Humbja e peshës mund të jetë aq e thjeshtë sikurse tejkalimi i mëngjesit, thonë hulumtime të reja nga Universiteti Bedfordshire.
Agjërimi deri në drekë i bën njerëzit të hanë rreth 353 më pak kalori në ditë, shton tutje raporti i studimit të tyre.
Autori i studimit Dr Keith Tolfrey thotë se ka një besim të përbashkët se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës.
Megjithatë, ai shton se rreth një e treta e fëmijëve dhe adoleshentëve në shumë vende kalojnë mëngjesin rregullisht.