Të gjithëve neve na ka ndodhur të paktën njëherë që të ngrihemi nga ulëset e një autobusi për t’ia liruar vendin një të moshuari/e, e krejt kjo në shenjë respekti.
Por megjithatë kemi vepruar gabim.
Sipas ekspertëve, lirimi i vendit dhe lejimi i tyre që të ulen, ndikon negativisht në shëndetin e të moshuarve.
Ata duhet të mbajnë trupin në lëvizje që të jenë sa më të shëndetshëm.
Në vend që të përdorin ashensorin, ata duhet të ngjisin shkallët si dhe të ecin për 10 minuta në ditë.
Ne jemi krijesa sociale, ndaj duket normale që të kërkojmë miratimin e të tjerëve për gjëra që kanë lidhje me punën, arsimin, projektet, planet etj. Por kjo dëshirë mund të shkojë shumë larg, aq sa mendimi i të...
Njerëzit ndahen në dy grupe: Ata që dërgojnë pafundësisht voice messages dhe ata që nuk i durojnë dot. Sigurisht, të dyja grupimet mund të ekzistojnë së bashku, pasi i pari dërgon voice dhe i dyti bën sikur i dëgjon ato...
Një ekspert i marrëdhënieve zbuloi katër shenjat treguese që paralajmërojnë një divorc në një martesë. Në fakt, ai i përshkruan si “më të zakonshme nga sa mendoni”. Psikologia klinike me bazë në...
Dashi Mos luani me nervat e të tjerëve sot sepse keni për të pasur probleme shumë serioze më pas. Nëse jeni në një lidhje gjithçka do shkojë mirë dhe do jetoni në një ambient harmonik nëse tregoheni realistë dhe e...
Edhe pse kostumi nuk e bën mashkullin, detajet janë shumë të rëndësishme për të lënë përshtypje të mirë Rregulli bazë është që kostumi duhet të ndjekë në mënyrë të përsosur...
Sipas një sondazhi të fundit nga Parlamenti Evropian, u vlerësua se në vitin 2021 rreth 85 milionë foto dhe video të abuzimit seksual të fëmijëve u shpërndanë në mbarë botën. Një numër i frikshëm, i cili po...
Një burrë ka befasuar me rrëfimin e tij, ku ka treguar momentin kur e ka kuptuar se gruaja e tij e kishte tradhtuar me shoku e tij më të mirë, i cili tani ka vdekur. Tradhtia kishte zgjatur hiq më pak se 5 vite dhe këtë ai e kishte kuptuar vetëm...
Kërkesat për hundë më të vogël, buzë më të plota dhe botoks vetëm po shtohen. “Këto janë dëshirat kryesore nga djemtë dhe vajzat e reja që hyjnë sot në zyrën e një kirurgu plastik. Gjithmonë e...
Të gjithë ndjejmë shpesh sikur kalojmë më shumë kohë duke pastruar se sa duke u çlodhur në shtëpi. Më shumë e kemi fjalën për zonjat që e dinë mirë se një pjesë të mirë të kohës e...
Flokët u bien të gjithëve. Qimet këputen dhe bien pas dushit, gjatë tharjes dhe krehjes. Me përafërsi njeriu humbet 50 deri në 100 flokë në ditë. Ky mund të jetë një cikël normal i gjallërimit të...
Të qash mund të ndodhë për shumë arsye. Edhe kur e qara duket e pazakontë, ka të ngjarë të ketë ndonjë shpjegim logjik. Depresioni për shembull mund t’ju bëjë të ndiheni të trishtuar dhe të pashpresë,...
Shumë njerëz bëjnë dush të paktën një herë në ditë, në mëngjes ose në mbrëmje përpara gjumit. Në varësi të ditës dhe aktivitetit tuaj mund të bëni 2 ose 3 dyshe. Nuk ka asnjë argument...
Mund të duket një detaj i vogël dhe i parëndësishëm, por mënyra se si ju e përfundoni një email në fakt ka shumë vlerë. Prezantimi apo përmbajtja e emailit mund të jenë të përpikta, por e dini që mënyra...
Botox, shiringa dhe një faturë e majme te dermatologu? Jo faleminderit. Për të pasur lëkurë të butë dhe të ushqyer, mjafton të futeni në frigorifer, ose më mirë, në koshin e mbeturinave, të merrni mbështjellësin...
Së fundmi, studimet mbi gjeneratën Z, kanë zbuluar se ka një rritje të numrit të individëve që nuk pranojnë të kenë lidhje me persona që nuk ndajnë të njëjtat interesa me ta. Tendenca për të kërkuar vetëm...
Humori i mirë është çështje këndvështrimesh dhe vullneti. Për të pasur një qasje më pozitive, ka disa mënyra, të cilat i ke të listuara më poshtë: 1. Fli 8 orë gjumë 2. Bëj aktivitet fizik 3....
Duket se çështja e rrogës mbetet ende tabu për shumë njerëz, të cilët nuk duan ta ndajnë këtë informacion me kolegët apo miqtë. Ekspertët inkurajojnë transparencën e pagave si një mjet për fuqizimin e...
Përgjegjësia për punën, kujdesi për shtëpinë dhe të tjerët krijon një ngarkesë mendore për gratë që i bënë të sëmura. Ne nuk mund të mohojmë që gratë kanë luftuar dhe kanë fituar...
Ju duhet më shumë kohë për të njohur më mirë partnerin tuaj, ose ndoshta personi me të cilin jeni në një lidhje tani nuk është i duhuri për t’u martuar. Ndaj nëse vitin tjetër nuk i ngjitni shkallët e altarit,...
Engjëjt po shkundin “pluhurin” nga krahët dhe janë gati për një nga shfaqjet më të njohura të modës! “Victoria’s Secret” rikthehet pas 6 vitesh. Shfaqja, e cila është bërë e famshme në...
Këpucët e sheshta kanë qenë në modë për shumë sezone dhe tani, edhe më shumë se asnjëherë. Ato janë të rehatshme, ju ndihmojnë ta ruani stilin dhe këtë verë vijnë me një larmi ngjyrash dhe opsionesh....
Le ta pranojmë që bizhuteritë prej ari janë të bukura dhe me vlerë jo vetëm shpirtërore për disa njerëz, por edhe materiale pse jo. Vështirë se diçka tjetër e zbeh shkëlqimin e një aksesori prej floriri, qoftë...
Bricjapi- Kjo shenjë ndihet aq e sigurt sa mund të ecë përpara në jetë pa pritur asgjë prej askujt. Pse do të thoni? Sepse Marsi është në këtë shenjë, ç’ka bën që Bricjapi të ketë forcë,...
Dashi Një ditë e mirë kjo e premte për të lindurit e Dashit. Sot juve do të dini se si t’i shprehni ndjenjat partnerit/es. Ajo që juve duhet të kni parasysh është të mos i fshihni ndjenjat dhe mendimet. Beqarëve do i ndodhin...
E beson ose jo ka disa shenja hororksopi që e fshehin shumë mirë atë që ndiejnë vërtet me një buzëqeshje ose sjellje të caktuar. Sot do ju zbulojmë cilat janë 3 prej tyre që e kanë shumë më të theksuar...
E dije që ka një ditë specifike që konsiderohet si ajo me më shumë fat? Sipas astrologut Kyle Thomas, 18 maji do jetë dita më me fat e vitit sipas astrologjisë. Arsyeja është fakti se yjet do jenë të renditur më bukur se...
Një 25 vjeçare ka rrëfyer problemet me të cilat përballet gjatë marrëdhënieve seksuale. Ajo tregoi raportet me partnerin e saj, derisa tha se gjatë seksit ai nuk mund të ‘durojë’ gjatë. Kjo gjë ka filluar ta...
Nuk ka asgjë më të keqe se të ndjeni një gjendje të vazhdueshme ankthi. Dhe po, po aq “mirë” sa mund t’ju bëjë stresi produktiv, stresi kronik mund të jetë po aq i keq sa mund të krijojë probleme...
Një iluzion optik është çdo iluzion që mashtron aparatin vizual të njeriut, duke e bërë atë të perceptojë diçka që nuk është e pranishme ose duke e bërë atë të perceptojë gabimisht diçka...
Fjalimet në një ceremoni martesore nuk janë një “sport” i lehtë për të gjithë! Mund të jetë xhaxhai juaj, vëllai ose shoqja, pak rëndësi ka personi që mban mikrofonin. Pesha qëndron te fjalët dhe...
Ka shumë përfitime që çiftet marrin nga seksi: djegia e kalorive, forcimi i sistemit imunitar, çlirimi i dopaminës, kështu që me pak fjalë seksi bën mirë. Madje, kjo shkon përtej duke ndikuar edhe në ngadalësimin e procesit...
A keni menduar ndonjëherë për mënyrat misterioze në të cilat tingulli mund të ndikojë në emocionet dhe mirëqenien tonë? Nga meloditë qetësuese të një kënge të preferuar deri tek përplasja e zhurmshme e...
Ndonjëherë jeta jonë bëhet aq e zënë saqë harrojmë njerëzit që janë më të rëndësishëm për ne. Pikërisht këtu hyjnë në lojë pyetjet e kontrollit të marrëdhënieve për...
Nëse udhëtoni gjatë trafikut në orët e pikut, atëherë ndonjëherë mund të duket sikur rrugët janë plot me psikopatë. Por shkencëtarët kanë përcaktuar tani se ekziston një zakon i zakonshëm gjatë...
E enjte, 16.05.2024 Mërkuri, i cili ndodhet në Dem që mbrëmë, na shtyn të zbatojmë gjithçka që kemi në mendje pa u menduar dy herë. Do të na frenojë nga impulset tona, do të na detyrojë të shohim nëse kemi...
Dashi As mos gënjeni dhe as mos u tregoni hipokritë gjatë kësaj dite sepse do bëni gabim. Nëse jeni në një lidhje mos bëni gabim të flirtoni me persona të tjerë sepse do keni probleme serioze me partnerin. Mos e prishni me dorën...
Niseshteja e misrit ka një sërë përdorimesh fantastike në kuzhinë. Megjithatë, përfitimet e niseshtesë së misrit shkojnë përtej aspektit gastronomik. Nisesheteja e misrit ofron përfitime të shumëta për shëndetin...
E dashur Deidre: Kur zbulova një kuti gjysmë të zbrazët me prezervativë në çantën e gruas sime, e dija se ajo kishte qenë e pabesë. Por, kur mësova se ajo kishte bërë treshe me një shoqe dhe partnerin e saj mashkull, ishte...
Njeriu shpenzon një të tretën e jetës së tij duke fjetur gjumë. Ky informacion është mjaft domethënës, sidomos për faktin se gjumi është thelbësor për organizmin njësoj si ushqyerja. Pavarësisht...
Ju duhet të keni vënë re se sa shpejt luleshtrydhet mund të prishen pasi t’i blini. Megjithatë, ekziston një truk që do t’ju ndihmojë të zgjasni freskinë e tyre dhe gjithçka që ju nevojitet është uthulla e...
Kreativiteti është aftësia për të parë botën nga një këndvështrim unik. Ky aspekt e bën botën e tyre plot me ngjyra! Njerëzit me mendje krijuese i shikojnë gjërat ndryshe nga të tjerët, ndaj aftësia e tyre...
Të gjithëve na pëlqen të shkojmë në shtrat me çarçafë të pastër Era dhe butësia e tyre thjesht ju bëjnë të bini në gjumë menjëherë dhe shumëkush shtron pyetjen se në çfarë...
Frymëzimi për grimin e duhur këtë vit vjen nga perëndimet tipike verore Trendet e grimit janë kaq të shumta dhe të larmishme sa ndryshojnë pas çdo sezoni. Por, duket se kryefjalë e këtij sezoni, sa i takon mollëzave do të...
A ju ka thënë ndonjëherë partneri ose familja juaj që flisni në gjumë? Apo jeni zgjuar ndonjëherë nga tingulli i zërit tuaj, duke kuptuar se keni folur në gjumë? Të folurit në gjumë është një fenomen kurioz,...
Keni një imagjinatë tepër aktive? Keni ëndrra të gjalla? A pikturon imagjinata juaj imazhe të gjalla në mendjen tuaj dhe krijon skenarë fantastikë? Apo keni biseda të hollësishme me personazhe të trilluar? Nëse po, mund të jeni...
Gjithmonë një “duhet” i mrekullueshëm: nga sfilatat e modës tek mbrëmjet gala, deri tek stili i përditshëm. Kuptimi i njërës prej ngjyrave për t’u veshur tani. Fustani i bardhë është gjithmonë ndër...
A e dini cilat janë katër shenjat më me fat të horoskopit? – Nëse jo, ja ku i gjeni më poshtë. Dashi Dashi është një nga shenjat më me fat të horoskopit. Nëse një dash ka vështirësi në jetë, ai...
