Larja e duarve është jashtëzakonisht e rëndësishme. Jo vetëm për shkak të pandemisë por gjithashtu sepse grumbullohen papastërtitë dhe bakteret. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që të ruani rregullisht higjienën. Ekspertët kanë zbuluar se çfarë gabimesh bëni më shpesh kur bëhet fjalë për larjen e duarve.
Nuk i lani sa duhet
Ju prekni kaq shumë gjëra brenda një dite sa mund të transmetoni infeksionin si dhe koronavirusin. Pasi bien në kontakt me gishtat, mikrobet transmetohen lehtësisht në fytyrën dhe trupin tuaj. Larja e duarve është mënyra më e mirë për t’u mbrojtur, kështu që lajini ato me sapun dhe ujë, ose pastroni me dezinfektues.
Nuk përdorni mjaftueshëm sapun
Madhësia e një monedhe me sapun të lëngshëm është më se e mjaftueshme.
Lani vetëm pëllëmbët
Mos harroni t’i lani mirë duart, veçanërisht zonën poshtë thonjve dhe pjesës midis gishtërinjve. Gjithashtu rekomandohet që të shkurtoni thonjtë në mënyrë që viruset të mos kenë vend për të “jetuar”.
Nuk i lani mjaftueshëm
Duart duhet të lahen për rreth 20 sekonda për të hequr qafe viruset dhe bakteret.
Nuk i thani mirë duart
Pas larjes së duhur, duhet t’i fshini me një peshqir të thatë dhe të pastër. Por nëse jeni në një vend publik, sigurohuni që të përdorni tharëse elektrike.
