Sipas një studimi të fundit, lumturia zvogëlohet ndërsa i afrohemi moshës së mesme dhe pastaj rritet përsëri pas moshës 50- vjeçare.
Lumturia ka formën e një U-je: ajo zvogëlohet ndërsa i afrohesh moshës së mesme, duke goditur fundin e shkëmbit në moshën 40 vjeçare, dhe pastaj rritet përsëri pas 50 vjeç. Ky është rezultat i një hulumtimi të kryer nga David Blanchflower, profesor në Kolegjin Dartmouth në Hanover, SHBA. Kërkuesi shqyrtoi të dhënat nga 132 vende, 95 vende në zhvillim dhe 37 u zhvilluan dhe komplotoi prirjen e lumturisë te njerëzit. Ky grafik ka formën e një “U” dhe tregon se si nivelet më të larta të lumturisë arrihen në rini dhe pleqëri, ndërsa, në afrimin e 40 viteve, lumturia gradualisht zvogëlohet për shkak të stresit dhe depresionit, pavarësisht nga kushtet e jetesës së personit, dhe pastaj fillon të rritet përsëri.
Sipas David Blanchflower, ka një kthesë lumturie në formë U-je gjatë jetës së njerëzve, e cila arrin pikën më të ulët në 47,2 vjet në vendet më të zhvilluara dhe 48,2 vjet në vendet në zhvillim.
“Kthesa e lumturisë është kudo,” tha Blanchflower. Është një realitet si në vendet ku paga mesatare është e lartë dhe ku nuk është dhe ku njerëzit priren të jetojnë më gjatë se sa nuk e bëjnë këtë. Ka patur shumë pak vende për të cilat unë nuk kam qenë në gjendje t’a identifikoj atë dhe kjo ka ndodhur veçanërisht atje ku ka mostra të vogla apo ku të dhëna të rëndësishme nuk janë në dispozicion.”
Pra, a bëhesh më i lumtur me pleqërinë?
Sipas kthesës së lumturisë në formë U- je, po. Sigurisht, jeta bëhet më e vështirë me pleqërinë, por pikërisht në këtë fazë të jetës njerëzit fitojnë mençurinë dhe pranimin e moshës së shkuar. Pikërisht në këtë fazë ne zhvillojmë aftësinë për të vlerësuar atë që kemi, në vend që të ruminojmë për atë që na mungon. Dr. Dean Burnett, Studiues Nderi në Shkollën e Psikologjisë në Kardif, shpjegoi se:
«Përveç kësaj, kur je më i pjekur, autonomia zakonisht rritet. Fëmijët tuaj janë rritur, ju keni më pak përgjegjësi, ju jeni më pak të varur, ju mund të tërhiqeni dhe keni më shumë kontroll mbi jetën tuaj përsëri. Veç kësaj, kishte mjaft kohë për të bërë paqe me sfidat që ndodhën nga mosha dyzet deri në pesëdhjetë vjeç. Veç kësaj, një dobi tjetër e moshës, është se ke krijuar një përvojë jete dhe kjo mund të të ndihmojë t’i menaxhosh më mirë ngjarjet negative të jetës. Gjithashtu, bëhesh më mirënjohës për gjërat që ke. Ju pajtoheni me gjëra që nuk i merrni dhe mund të përqendroheni në gjëra të tjera, si miqësitë ose hobitë.”
Pse mosha më e palumtur është 47 vjeç?
Sipas Blanchflower, ne arrijmë kulmin e palumturisë në moshën 47 vjeçare. Në fakt, «fundi i 40 dhe fillimi i 50 vjetëve përbën një kohë kur shumë njerëz kanë më pak autonomi dhe më pak siguri financiare». Kur je më i ri, nuk je i lidhur me përgjegjësitë dhe ka më shumë mundësi. Në gjysmën e jetës, njerëzit mund të kenë hipoteka për të paguar dhe fëmijët adoleshentë për t’u kujdesur. Trupi mund të fillojë të vuajë nga dhembjet dhe dhembjet dhe ka më pak risi në jetë. Të gjitha gjërat që prisnin kur ishin të rinj tashmë kanë ndodhur ose duken më pak të mundshme.”
Trendi i lumturisë sipas kurbës U gjatë një jete:
0-30 vjet: në këtë fazë lumturia varet nga kërkimi i stimujve të rinj dhe kontakteve shoqërore;
30-40 vjet: në këtë fazë ekziston një dëshirë e madhe për të realizuar veten, por ekziston edhe pesha e përgjegjësive, shqetësimeve dhe priremi të jemi më pak të mashtruar, prandaj edhe pak më pak të lumtur;
40-50 vjet: kjo është faza e buxheteve në të cilat pyesim veten se deri ku kemi arritur dhe nëse ajo që është arritur është me të vërtetë ajo që shpresuam;
50-60 vjet: në këtë fazë mundësitë e humbura bëhen më pak të ngutshme dhe fillon faza e rilindjes dhe ndërgjegjësimit në të cilën rifitohet qetësia;
60-70 vjet: në këtë fazë rikthehet kulmi i lumturisë, ndihesh i lirë të kultivosh interesat e tua dhe të përballesh me jetën në një mënyrë shumë të qetë.
