Ja çfarë i ndodh trupit nëse konsumoni shumë kripë

Shëndetësia

Ja çfarë i ndodh trupit nëse konsumoni shumë kripë

Më: 14 dhjetor 2022 Në ora: 22:55
Foto ilustrim

Kripa përtej shijes që u jep ushqimeve, shkakton edhe probleme në shëndet.

“Nëse ha shumë kripë për një periudhë disa mujore, ti dehidraton trupin dhe rrit tensionin e gjakut.Kjo gjë e rrit disa herë rrezikun që një person të pësojë atak në zemër”, shpjegon kardiologu, Dr. Heiner Greten.

Sipas një studimi në SHBA nëse çdo qytetar amerikan heq dorë nga vetëm një lugë kripë çdo ditë, deri 92 mijë vdekje mund të parandalohen përvit në SHBA.

Agjencia e Standarteve Ushqimore në Britaninë e Madhe rekomandon që të rriturit të konsumojnë jo më shumë se gjashtë gramë kripë në ditë.

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat