Bright Side ka vendosur të sjellë të gjitha përfitimet e shëndetshme të çokollatës. Por fjala është vetëm për çokollatën e zezë. Për 10 minuta:
Përmirëson dispononim Triptofani që përmban çokollata ndihmon në prodhimin e seratonisë.
Përmirëson furnizimin e trurit me gjak dhe i hap enët e gjakut, gjë që na duhet pikërisht para aktivitetit mendor.
Ulë tensionin e gjakut Ruan dhëmbët tonë. Kakao mbulon dhëmbët me një shtresë mbrojtëse që ndalon rritjen e bakterieve. Për 30 minuta: Ndihmon në shërimin e kollit.
Teobromina,me të cilën çokollata është shumë e pasur, është edhe më efektive se kodeina. Mbron lëkurën tonë nga dielli falë antioksidantëve.
Pasuron trupin tonë me vitaminat (PP,B1,B2,E) dhe mikroelemente (Ca,Mg,Na,K,Fe). Pas disa ditëve : Parandalon diabetin.
Flavonoidet rrisin nivelet e azotit në gjak, me c’rast ulet diabeti. Zvogëlon nivelin e ankthit.
Kakao ndihmon në reduktimin e hormoneve të stresit. Konsumimi i rregullt: Përfitimet për zemër. Redukton rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.
Pastron enët falë flavonoideve dhe antioksidantëve.
Rrit nivelet e inteligjencës.
Flavonoidet dhe magnezi ndikojnë pozitivisht në të mbajturit në mend,prandaj çokollata është shumë e dobishme për njerëzit e moshuar. Ngadalëson procesin e plakjes.
