Mund të duket e përshtatshme që sendet ushqimore të dorëzohen drejt derës suaj megjithatë këtu mund të pësoni!
Kjo pasi duke mos mbajtur çantat tuaja të pazarit po dëmtoni muskujt tuaj, sipas fizioterapistëve.
Ata që mbështeten në furgonët për të sjellë produktet apo artikujt e blerë, janë të zhveshur nga ushtrimet e fuqishme të forcimit të muskujve.
Këto aktivitete ndihmojnë të rriturit të qëndrojnë të shëndetshëm dhe të shëndetshëm në pleqëri, duke parandaluar bien potencialisht serioze dhe probleme të tjera shëndetësore.
Profesoresha Karen Middleton, e cila është shefe ekzekutive e Shoqërisë së Chartered of Physiotherapy, ka fajësuar ngritjen shifrave të blerjes online.
Ajo tha: “Pazaret online mund të jenë shumë të volitshme, por kjo do të thotë që ne po humbim disa nga metodat që ekzistonin për forcimin e muskujve tanë.
“Ne po bartim më pak çanta në shtëpi nga supermarketi sepse ato arrijnë në derën tonë’’ është shprehur ajo.
