Mungesa e hekurit mund të çojë në probleme të ndryshme shëndetësore. Simptomat më të shpeshta...
Mbajtja e armëve nga të rinjtë tashmë është bërë dukuri që po shqetëson mjaft shumë...
Sipas shumë hulumtimeve, hekurosja është puna më pak e pëlqyer nga të gjitha punët e shtëpisë. Edhe...
Hekuri është një lëndë ushqyese thelbësore që trupi e përdor për të prodhuar qeliza të kuqe...
Anemia është një sëmundje që kufizon furnizimin me oksigjen të muskujve dhe indeve. Ajo shoqërohet me disa...
Dukeni e zbehtë dhe mendoni se e keni nga lodhja? Nuk është lodhje, por mungesë hekuri. Megjithatë, megjithëse...
Një 12-vjeçar shqiptar ka mbetur i lënduar rëndë në Itali pasi e zuri poshtë porta prej hekuri e...
Sipas një raporti hulumtues metalet toksike të gjetura në 95 përqind të ushqimeve të foshnjeve mund të...
Më 22 shkurt 2023, në një pjesë të rrugës “Skupi” të bashkisë Karposh të Shkupit, gjatë...
Nëse keni gulçim ose herë pas here ndjeni se zemra juaj rrah më shpejt, ndoshta keni një problem me hekurin. Simptomat...
Shumica e njerëzve fillimisht i lajnë fasulet në ujë përpara se t’i gatuajnë. Megjithatë, nëse nuk e...
Një metod për pastrim me paracetamol tani është shpërndarë nga mijëra në mediat...
Avokati Tomë Gashi, ka publikuar fotografinë e aktivistit të vrarë të Lëvizjes Vetëvendosje Astrit Dehari, ku...
Mungesa e hekurit në trup manifestohet në mënyra të ndryshme. Më poshtë janë shenjat më të zakonshme...
Një dietë e shëndetshme nuk është vetëm për ata që duan të humbin peshë, por një...
Mungesa e hekurit ose rënia e niveleve të tij është një gjendje shumë e zakonshme. Në fakt, hekuri është...
Uthulla edhe në këtë situatë është treguar si zgjidhje ideale Është më mirë të zgjidhni...
Ndjenja e vazhdueshme e të ftohtit në trup nuk është vetëm e pakëndshme, por mund të jetë edhe simptomë...
Një përleshje masive mes gjashtë personave ka ndodhur mbrëmjen e 24 nëntorit në Malishevë, ku njëri prej tyre...
Gjatë gërmimeve në vendin antik të Hadrianopolis, në rajonin verior të Detit të Zi të Turqisë,...
Nga orizi kaf tek lëngu i kumbullës, ja si të trajtoni kapsllëkun kur jeni shtatzënë. Kapsllëku është...
Ushqimet e pasura me hekur janë të rëndësishme për tu përfshirë në dietën tuaj. Hekuri është i...
Hekuri është i përfshirë në shumë funksione biologjike dhe i pari është oksigjenimi i indeve dhe muskujve....
Hekuri është një nga lëndët ushqyese më të rëndësishme për trupin. Vegjetarianët dhe...
Mungesa e hekurit në organizëm mund të jetë për shkaqe të ndryshme, ku përfshihet keq ushqyerja, sëmundjet...
Të rrisni vetëvlerësimin dhe besimin te vetja nuk ju bën automatikisht superheronj, por përfaqëson hapin e parë...
Doza e rekomanduar ditore e hekurit për të rriturit është 18 miligram, ndërsa për fëmijët është 10...