Rrushi është fruti më i shquar dhe më i famshëm i verës, i karakterizuar nga përmbajtja e tyre e lartë e...
Hulumtime të shumta kanë vërtetuar në ndikimin pozitiv të resveratolit, përbërësit që gjendet në...
PËRBËRËSIT: Petë sfoliatë, 500 ml qumësht, 2 vezë, 2 lugë miell plot, 100 g sheqer dhe vanilje dhe...
Vitaminat, fibrat dhe mineralet gjenden me bollëk në rrush të thatë. Fakti që ky është një superushqim,...
Mjekja ruse endokrinologe Tatyana Butcharova, zbuloi dëmet dhe përfitimet e rrushit të thatë, duke shpjeguar rreziqet që...
Duhet të dini që në fillim se, brumin e panbrioshëve që do të përgatisni, mund ta ruani shumë mirë edhe...