Sheqeri është tashmë armiku kryesor i të ushqyerit të shëndetshëm, pasi është i pranishëm pothuajse...
Ndonëse mund të jeni përpjekur të ulni sasinë e konsumit të sheqerit gjatë ditës tuaj, diçka e...
Një dietë me sheqer mund të çojë në shtim peshe dhe probleme shëndetësore si: diabeti i tipit 2, ndaj...
Sheqeri është një përbërës me shije të ëmbël, i përdorur në shumë lloje ushqimesh dhe...
Një rregullore e Shoqatës Ndërkombëtare të Zemrës rekomandon që fëmijët nuk duhet të hanë...
Mëngjesi nuk quhet pa arsye vakti më i rëndësishëm, por bashkë me të ka rëndësi edhe çfarë...
Stresi është një gjë e fuqishme dhe ndërsa ne zakonisht mendojmë se ai ndikon në gatishmërinë tonë,...
Është e rëndësishme të dini se sheqer shtesë shtohet edhe në varietete të caktuara të frutave gjatë...
Mjalti është produkti më i shëndetshëm dhe më i mirë që ofrohet nga natyra. Mjalti përdoret si ushqim...
Teksa ka shumë persona që e kanë përqafuar trupin e tyre duke i lënë qimet të rriten, ka të tjerë...
Një lugë sheqer nuk është e nevojshme për të shijuar një gotë çaj, sipas studimeve. Ky ishte...
Ka shumë debate sa i përket çështjes së dietave të shëndetshme. Veganët besojnë se shmangia e...
Ushqimet e ëmbla nuk kanë reputacionin më të mirë: nga pijet e gazuara të ëmbla deri te karamelet dhe...
Ekzistojnë spekulime sipas të cilave pacientët me diabet nuk mund të hanë fruta për shkak të përmbajtjes...
Diabeti karakterizohet nga çrregullimi i niveleve të sheqerit në gjak, që rezulton nga paaftësia për t’iu...
Uji i gazuar është pije e cila NUK përmban sheqer, yndyra as kalori, ndërkaq e hidraton organizmin Kur një sasi e...
Hulumtimet tregojnë se disa lloje ushqimesh mund të ndihmojnë në plotësimin e dëshirës për...
Më 14 nëntor u shënua Dita Botërore e Diabetit dhe mjekët paralajmërojnë se edhe nëse dikush nuk ka diabet,...
Pirja në ditë e dy pijeve të ëmbëlsuara mund të lërë pacientët me sklerozë deri në pesë...
Le të jemi të sinqertë, ushqimi që është i pasur me sheqer është thjesht i shijshëm. Për...
Të gjithë i duan ëmbëlsirat, ndërsa shijimi i ëmbëlsirave me siguri mund ta bëjë jetën tuaj...
Të gjithë e duan sheqerin dhe shijimi i ëmbëlsirës sigurisht që mund ta bëjë jetën tuaj shumë...
Urisë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Kthetrat e saj janë më të forta,...
Dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e pi në shtëpi, dikush në kafene e dikush tjetër në...
Dihet tashmë se një dietë e pasur me sheqer dhe yndyrë rrit rrezikun e obezitetit dhe shkencëtarët kanë zbuluar se...
Kur trupi juaj merr shumë glukozë përmes ushqimit, mund ta çojë trupin tuaj drejt një rritje të sheqerit në...