Me gjithë ushqimet që hamë përditë, shpesh të pakontrolluara, trupi ka nevojë që të pastrohet. Ne nuk i kushtojmë asnjëherë rëndësinë e duhur. Pastrami i ushqimeve me ushqime, është një nga mënyrat më të mira që trupi të pastrojë veten, vetëm se, duhen njohur ushqimet e duhura që e lejojnë këtë gjë!
Veshka rregullon pjesën më të madhe të papastërtive në gjak duke i bërë gati organet e tjera për tretjen dhe përthitjen e ushqimit. Pra, veshka është vazhdimisht në punë dhe që të funksionojë siç duhet, ka nevojë që të pastrohet.
6 ushqimet e mëposhtme do t’i lehtësojnë punën!
Hudhra
Rrushi
Perime
Avokado
Arra
Tumeriku.
