Nëse mbani këmbët në këtë mënyrë, rrezikoni shëndetin tuaj - Bota Sot
Nëse mbani këmbët në këtë mënyrë, rrezikoni shëndetin tuaj

Life style

Nëse mbani këmbët në këtë mënyrë, rrezikoni shëndetin tuaj

Më: 9 korrik 2019 Në ora: 13:33
Foto ilustrim

Vendosja e njërës këmbë mbi tjetrën gjatë qëndrimit ulur është e rrezikshme për shëndetin, paralajmërojnë ekspertët.

Përveç shkaktimit të mpiksjes së këmbës për shkak të presionit mbi nervat në gju, kjo mund të shkaktojë edhe një rritje të përkohshme të presionit të gjakut.

Kur mbani këmbët tuaja në këtë pozitë, atëherë vjen deri te parandalimi i rrjedhjes së gjakut. Qëndrimi ulur në këtë pozitë mund të çojë në zhvillimin e venave të zgjeruara.

Rreziku është më i lartë nëse qëndroni ulur për më shumë se 10 minuta çdo ditë.

Shfaq komentet
comments powered by Disqus
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat
Sondazh Pas votimit të projektligjeve për shndërrimin e FSK-së në ushtri, a mund të ketë inskenime nga Serbia për një luftë të re në Ballkan?
Loading...