Pini ujë me limon çdo ditë, por mos e bëni të njëjtin gabim që e bëjnë miliona njerëz! - Bota Sot
Pini ujë me limon çdo ditë, por mos e bëni të njëjtin gabim që e bëjnë miliona njerëz!

Life style

Pini ujë me limon çdo ditë, por mos e bëni të njëjtin gabim që e bëjnë miliona njerëz!

Më: 10 korrik 2019 Në ora: 10:46
Foto ilustrim

Miliona njerëz e pinë një gotë ujë me limon në mëngjesi, pasi që kjo shprehi ofron përfitime të jashtëzakonshme për shëndetin.

Vitaminat dhe mineralet e shumta që gjenden në limon e forcojnë sistemin e imunitetit, parandalojnë shumë sëmundje, ndihmojnë në sistemin e tretjes, e alkalizojnë trupin, e përmirësojnë shëndetin e lëkurës, thonjve, etj.

Megjithatë, në mënyrë që ta gëzoni potencialin e plotë të kësaj pije, ju nuk duhet ta bëni gabimin e njëjtë që e bëjnë miliona njerëz duke mos e shtuar lëvoren e limonit në ujë.

Sipas ekspertëve, lëvorja e limonit është më e shëndetshme sesa vet fryti. Prandaj, është e rëndësishme që ta përfshini edhe lëvoren në këtë recetë.

Prejeni limonin në gjysmë dhe shtrydheni në gotë. Pastaj, lëvoren grijeni në grirëse dhe shtojeni në gotë. Në fund shtojani ujin e vaktë apo të ftohët dhe pijen konsumojeni posa të zgjoheni në stomak bosh.

Kjo pije ju ofron shumë përfitime shëndetësore, në mesin e të cilave përfshihen:

– Përmirësimi i sistemit të tretjes
– Detoksikimi i trupit
– Forcimi i sistemit të imunitetit
– Përmirësimi i funksionit të mëlçisë
– Shpejtimi i metabolizmit dhe humbja më e lehtë e peshës
– Nivelet e larta të kaliumit e ushqejnë trurin dhe qelizat nervore, etj.

Shfaq komentet
comments powered by Disqus
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat
Sondazh Pas votimit të projektligjeve për shndërrimin e FSK-së në ushtri, a mund të ketë inskenime nga Serbia për një luftë të re në Ballkan?
Loading...