Si të kalosh një ndarje të vështirë? Ka vetëm një rregull: Asnjë kontakt
Kur vjen puna tek largimi nga ish-i dhe heqja dorë prej një marrëdhënie, mënyra më e mirë për ta bërë është: Rregulli i asnjë kontakti.
Ti nuk i shkruan, nuk i telefonon, nuk e takon në asnjë mënyrë ish-it tënd.
Gjithashtu, ky rregull përfshin edhe shmangien e çdo bisede me miqtë e familjen për atë ose ngjarjen. Duke mos pasur asnjë kontakt sipas specialistëve, ti i jep vetes mundësinë që të shërohesh dhe mësohesh me dhimbjen, derisa ajo kalon dhe i lë hapsirë ndjenjave të reja.
Sigurisht që do të jetë e vështirë t’i bësh bllok në çdo platformë sociale, por na besoni që pasi ditët të kalojnë e të keni bërë paqe më veten do ndiheni më mirë.
