Rikthimi në punë pas një pushimi të gjatë nuk ka qenë kurrë i lehtë. Ndërsa disa njerëz kanë vendosur të kalojnë pushimet e tyre në të njëjtin qytet apo vend, të tjerë kanë mundur të...
Hmm, pra ti ke një partner Luan! Urime! Duhet të jetë adrenalinë më vete të jetosh me dikë që mendon se Dielli ndriçon vetëm për të, që ka të drejtë në çdo zënkë dhe i duket vetja çdo ditë...
Çfarë i emocionon çiftet pas një zënke të tmerrshme me argumente që s’mbarojnë kurrë? Sigurisht që seksi i pajtimit që vjen më pas. Ekspertët tregojnë se një sherr romantik shpesh rrit ndjesitë e...
Të gjithë ndihen nervoz përpara një interviste pune. Përveç përgatitjes profesionale dhe formimit personal, një rol të rëndësishëm në një intervistë pune luan edhe veshja. Me anë të veshjes punëkërkuesi...
Një burrë është shokuar kur ka marrë vesh se partnerja e ka flirtuar me gra të tjera. 36 vjeçari tregoi se ishte në dijeni se më parë ajo kishte marrëdhënie seksuale me të njëjten gjini, me femra, por që i kishte...
Ekspertët mendojnë se lidhjet e brendshme që krijohen që në ditët e para të punës janë çelësi për të zhvilluar karrierën tuaj. Më poshtë janë disa këshilla si të zhvilloni rrjetin e njohjeve në...
Të keni peshë të tepërt mund të jetë vërtet shqetësuese, por ne iu sugjerojmë një zgjidhje për të rënë nga pesha që do të jetë më e mira dhe më e lehta për t’u praktikuar. Gjithçka...
Çfarë është “tradhtia emocionale”? E shpjeguar thjesht: Tradhtia emocionale ndodh kur keni një lidhje të ngushtë dhe intime me dikë që nuk është partneri/ja juaj. Në përgjithësi ndërveprimet tuaja shpesh...
Hudhra është shumë e pasur në vlera për shëndetin e njeriut nga koka tek këmbët. Ajo rekomandohet për shumë trajtime të veçanta për rritjen e flokut dhe kundër zbokthit. Hudhra ka aftësinë të...
Nëse rrobat tuaja kanë një erë të pakëndshme pas larjes në lavatriçe, pastrojeni atë me ndihmën e vetëm tre përbërësve që ndoshta i keni tashmë: uthull alkoolike, alkool mjekësor dhe sodë buke. Hiqeni...
Një studim norvegjez interesant tregoi se rreth 15 për qind e grave të martuara i tradhtojnë burrat e tyre të paktën një herë, ndërsa rreth 20 për qind e burrave i tradhtojnë partnerët e tyre. Gratë e suksesshme me të ardhura...
Sikur të mos mjaftonte ndarja, janë edhe njerëzit që s’rrinë rehat me mendimet dhe këshillat e tyre. Mes qindra mendjeve të ndritura që do të të japin një opinion, ti identifiko emocionet e tua dhe vepro duke marrë parasysh...
Meqë jemi në sezonin e Luanit, le të flasim pak se sa fantastikë janë në shtrat! Luani është pasionant dhe si një shenjë zjarri, është super e zjarrtë, ndaj s’është aspak çudi që nëse ke provuar seksin...
Me siguri një prind i mirë nuk mund të jetë një person që ka karakteristika ose cilësi të jashtëzakonshme. Njeriu ka evoluar gjatë mijëvjeçarëve, shoqëritë janë zhvilluar, duke filluar dhe përdorur elemente...
Mijëra burra dhe gra të suksesshëm po jetojnë jetën që kanë ëndërruar gjithmonë, por në shumë raste, ata e jetojnë atë jetë vetëm. Pra, pse shumë burra dhe gra të suksesshëm luftojnë ta...
Karma është mbi të gjitha një rrjedhë e energjisë që qarkullon lirshëm, këto rrjedhje janë formuar sipas qëllimeve tona dhe mund të ndikojnë në jetën tonë sipas natyrës së veprimeve tona. Me origjinë...
Çiçi në krevat shkakton stres Të bësh çiçin në krevat shpesh është pjesë normale e rritjes. Por, kjo gjë mund t’i shkaktojë stres të voglit tuaj. Përpiquni ta mbështesni atë, duke i thënë...
Nëse keni vendosur të humbni peshë ose thjesht të formësoni trupin, mënyra më e mirë për ta arritur këtë është ushtrimi i rregullt. Por, sa shpesh duhet të ushtroheni në mënyrë që të arrini rezultate...
Merr frymë me gojë dhe në mënyrë të çrregullt Çrregullimi më i zakonshëm i gjumit të fëmijët quhet apnea e gjumit, dhe prek rreth 4 % të fëmijëve. “Kjo karakterizohet nga gërhitja, pushimi i...
Dashi Komunikimi thuajse do shterojë fare gjatë kësaj dite dhe kjo mund të sjellë probleme në jetën tuaj në tërësi. Ju të dashuruarit do keni debate të njëpasnjëshme, por gjithsesi asgjë për t'u alarmuar. Në...
Të gjithë kemi qenë aty: Në mes të një argumenti me një koleg, gjërat papritmas bëhen serioze. Fjalët me zemërim shkëmbehen. Një gjë dërgon tek tjetra, dhe nuk shkon shumë gjatë dhe jeni në gjendje të...
Nuk do ta keni të lehtë për shkak të këtyre informacioneve, mirëpo së paku ndërgjegjen do ta keni të qetë. Kur dikush ju thotë që jeni bash sikur i ati apo e ëma, tani mund t’i përgjigjeni që e kanë...
Aknet e mërzitshme dhe puçrrat shpesh na tundojnë t’i “shkatërrojmë”, ndërkaq dregëzat të cilat mbeten shpesh rriten gjithë jetës. Këto janë rekomandimet e ekspertëve që sa më parë t’i...
Një grua 28 vjeçare ka bërë një rrëfim të padëgjuar më parë. Ajo ka treguar sesi ka lënë burrin e saj të dashur e të kuptueshëm, për kolegun e ri, por seksi me të zgjati vetëm pak minuta dhe për...
Shumë njerëz e kanë të vështirë të kontrollojnë emocionet. “Mbyten” në botën e ndjenjave të tyre në çdo situatë, qoftë ajo pikëlluese apo super e lumtur. Një psikologe e trajnuar në Harvard, e...
Rikthimi në punë pas një pushimi të gjatë nuk ka qenë kurrë i lehtë. Ndërsa disa njerëz kanë vendosur të kalojnë pushimet e tyre në të njëjtin qytet apo vend, të tjerë kanë mundur të...
Prej kohësh besohet se 10.000 hapa në ditë është “numri magjik” i nevojshëm për të qëndruar të shëndetshëm dhe në formë, por hulumtimet e reja tregojnë se mjafton shumë më pak. Një analizë...
Heqja e qimeve nga hunda me piskatore mund të çojë në infeksion, por edhe në qime të dhimbshme të rrënjosura, si dhe skuqje dhe acarim. Kjo metodë e heqjes i pengon ato të kryejnë rolin e vet vital për të ndaluar polenin,...
Disa fëmijë të vegjël do të provojnë gjithçka për të qëndruar pak më vonë se koha e zakonshme të gjumit. Kjo mund të jetë tepër zhgënjyese për ju si prind. Për fat të mirë, ka disa...
Në vitin 2017, 27-vjeçarja Cassandra De Pecol i kishte thyer dy rekorde: ishte bërë femra e parë që i kishte vizituar të gjitha shtetet sovrane në botë dhe njeriu i parë që kishte arritur ta bënte këtë brenda 1 viti e...
Duhet të dini që çdo lloj lëkure ka nevojë për hidratim dhe është i gabuar koncepti se vetëm lëkura e thatë duhet hidratuar. Edhe një lëkurë ekstremisht e yndyrshme mund të jetë e dehidratuar, pasi hidratimi nuk ka...
’Mos lejoni një mendim të hyjë në mendjen tuaj për atë se ku jeni sot, kur jeni duke vendosur se ku jeni drejtuar’’. Unë thashë këtë thënie një dekadë më parë në një konferencë biznesi....
Është e vështirë të mos përfshihesh emocionalisht, kur je pjesë e një bisede të tensionuar. Ndonjëherë mosmarrëveshja mund të ngjajë edhe si një kërcënim. Mund të shkatojë frikë dhe...
Ekspertët pajtohen se mënyra se si i perceptojmë njerëzit e tjerë tregon shumë për personalitetin tonë. Njerëzit që priren të bëjnë vlerësime negative për të tjerët kanë më shumë gjasa të...
Me kalimin e kohës dhe përdorimit, jastëkët e gjumit fillojnë të zverdhen. Kjo pasi ato priren të ndoten më shpesh dhe i kushtohet më pak kujdes. Nëse dëshironi t’i bëni ato të duken sërish të bardha dhe si të...
Nuk ka asgjë më shumë që të mërzit pasi ke hapur kapakun e buzëkuqit të preferuar dhe sheh se është thyer. Nëse je si shumica e vajzave, atëherë kjo situatë është edhe më stresuese kur shpesh buzëkuqin e...
Thirrje shumë shpesh. Nuk është e vështirë të kuptosh pse mund të ndjeni nevojën ta telefononi ish-in tuaj menjëherë pas ndarjes. Por, telefonimi shumë ose shumë shpejt nuk është efektive për dy arsye. Arsyeja e...
Dashi Bëni disa lëshime sot në jetën tuaj në çift sepse vetëm kështu do e qetësoni atmosferën e tensionuar që ka ekzistuar deri më sot. Beqarët, duan apo jo, do duhet të bëjnë disa zgjedhje. Duke filluar që...
Kur vjen në jetë një fëmijë, gjumi është një nga pikat kyçe të rritjes së tij, por edhe shumë i rëndësishëm për nënën dhe përkushtimin që duhet të tregojë ajo për fëmijën....
Një grua 31-vjeçare ka rrëfyer për “The Sun” historinë e tradhtisë me shokun më të mirë të burrit të saj. Ajo ka treguar se ka bërë seksin më të mirë ndonjëherë më shokun e burrit në...
Dopamina është një nga katër hormonet përgjegjëse për ndjesitë pozitive në tru. Në thelb, të ndihmon të ndihesh i/e lumtur. Ajo që ndoshta nuk di është se trupi yt e çliron atë me aktivitete dhe sjellje të...
Unë kam vuajtur nga ankthi që në universitet dhe mjeku më ka dhënë ilaçe për t’i marrë në rastet kur mund të kisha ndonjë sulm paniku. Rrallë i marr këto ilaçe, por ka momente kur e kam të...
Padyshim, filmi i ri “Barbie” ka ndikuar në industrinë globale të argëtimit, me frazën “Hi Barbie” që dëgjohet nga kushdo që largohet nga shfaqja e filmit. Megjithatë, nuk janë vetëm gratë që ndihen të...
Cilës shenjë të horoskopit i përkisni ju dhe i dashuri juaj? Lexoni në vijim se si do të duken grindjet tuaja nën ndikimin e yjeve... Nëse e keni ofenduar shumë, është më se e mundshme që disa ditë nuk do të flasë me...
Pyetjet e duhura janë ato që e bëjnë çdo bisedë interesante dhe njëkohësisht, mëson edhe më shumë mbi personin që ke në krah. Më poshtë, do të gjesh një listë me pyetje që mund t’ia bësh...
Ndërsa një valë historike e të nxehtit ka përfshirë Evropën, duke lënë qindra të vdekur, qeveria britanike ka publikuar një studim holandez që tregon se gratë janë më të rrezikuara nga temperaturat...
Çdo vit, Dielli, Toka dhe ylli Sirius lëvizin në pika të caktuara dhe aktivizojnë një portal të quajtur Porta e Luanit, thonë astrologët. 8.8. është një nga ditët më të fuqishme të muajit për...
Ecja ul stresin, përmirëson gjendjen e humorit dhe ju krijon vetebesimin. Zakonisht, kur jemi të mërzitur dhe nervozë kemi nevojë që të dalim nga shtëpia dhe të qetësohemi duke ecur. Me siguri ju ka ndodhur që pas një shëtitje...
Vitamina që ju nevojitet për fytyrën tuaj është një dhe e vetmja dhe “premton” të transformojë fytyrën tuaj! Çfarë është kjo vitaminë mrekullie dhe si mund ta përdorni? Vitamina që ka nevojë...
Dashi Në mes të gushtit Hëna në Luan do të arrijë në Venus dhe së bashku premtojnë shumë emocione në mbrëmjet e ngrohta të verës. Ushqimi ideal i dashëve për gushtin do të ishte një pjatë linguini me...
Dikur konsiderohej si një erzë që mund të hidhej me raste tek gatimet, ndërsa tani cilësohet si një super ushqim që mund të kurojë gjithçka, që nga problemet me mëlçinë deri tek kanceri. Përveç problemeve...
Çfarë do të thotë nëse jeni duke folur në gjumë? Ndërsa trupi në të vërtetë është i paralizuar në gjumë për t’ju penguar të realizoni ëndrrat tuaja, të folurit në gjumë mund të...
Tema e radhës e ‘Kodit të Kuq’ ishte “vendi më i çuditshëm ku keni bërë seks” dhe njerëzit na dhanë këto përgjigje: “Në rrugë, jashtë makinës. Kaloi një makinë dhe i ra...
Për shumëkënd vera është sinonim i dëshirës për t’u zhdukur në det e pishina, për të shijuar një koktej mbrëmjeve të zhurmshme, por mbi të gjitha për të shijuar diellin dhe pasur ngjyrën...
Gusha është zona e parë që preket nga mosha dhe shëndeti i tepërt. Ajo përveç se është një shqetësim estetik sjell dhe probleme në shëndet. Këtu do të gjeni disa këshilla që ju të mund ta eliminoni...
Pengesat, vështirësitë, grindjet e vogla dhe të mëdha të së përditshmes, me të cilat përballet secili prej nesh ose përpiqet t’i shmangë. Testi psikologjik i imazheve që ju propozojmë ju flet vetëm për...
Sot është Dita Ndërkombëtare e Maceve, një prej kafshëve shtëpiake më të dashura nga njerëzit. Macet janë gjitarë të vegjël që njerëzit i kanë zbutur si kafshë shtëpiake që nga kohërat e...
Edhe pse teknologjia e ka thjeshtësuar artin e të shkrepurit fotografi, efekti i syve të kuq ende mbetet ndër të metat kryesore të fotografisë. Por, çfarë e shkakton këtë efekt interesant? Në ambiente me pak dritë, bebëzat e...
Nëse do të angazhoheshit për të fotografuar një repart spitali, atëherë ajo që do të shihnit do të ishte një linjë e tërë shtretërish të mbushur me pacientë të cilët mbajnë të veshura...
DASHI Per shkak te nervozizmit tuaj mund te lindin konflikte dhe mosmarreveshje te shumta sot me partnerin. Nuk do toleroni ne asnje pike dhe kjo do e perkqesoje situaten. Beqaret duhet te presin edhe pak kohe per personin ideal. Dita e sotme nuk eshte e duhura. Financat do jene pika juaj me e...