Të pish ujë me limon e veçanërisht në mëngjes është e mrekullueshme për shëndetin tonë. Nëse konsumoni ujë të ngrohtë me limon në stomak të zbrazët do të keni shumë benefite shëndetësore. Kjo pije do të ju ndihmojë në pastrimin e trupit dhe largimin e toksinave.
Lëngu i limonit ka shumë proteia, flavanoide, antioksidantë dhe vitaminë B dhe C, gjithashtu ndihmon në forcimin e sistemit imunitar dhe ju ndihmon në luftimin e infeksioneve. Më poshtë janë disa nga përfitimet e kësaj pije:
-Humbje peshe
-Sistem imunitar më të fortë
-Luftimin e ftohjeve dhe gripërave
-Largimin e akneve
-Kapsllëkun
-Gurët në veshka dhe fshikëzën e tëmthit
-Dhimbjet e muskujve
-Inflamacioni
-Kolitis
-Thonjë më të mirë
