7 bimët që ulin sheqerin në gjak

Mjekësi alternative

7 bimët që ulin sheqerin në gjak

Më: 25 janar 2021 Në ora: 15:00
Ilustrim

Kur themi se dikush ka nivel të lartë të sheqerit në gjak, menjëherë mendojmë se ata kanë diabet.

Kjo gjendje, e njohur si hyperglycemia, nuk është unike për diabetikët. Çdokush mund të ndiejë efektet e nivelit të lartë të  sheqerit në gjak, sidomos pas një vaktë të madh ose konsumimit të një sasie të madhe të sheqerit.

Niveli i rritur i sheqerit në gjak konsiderohet normal nëse është i përkohshëm, por nëse nivelet e glukozës në gjak mbeten të larta për shumë orë, zakonisht tregojnë për zhvillimin e diabetit.

Këto ditë, shumë njerëz hanë sasi shumë më të larta të ushqimeve të përpunuara dhe artificiale. Ky ndryshim negativ në zakonet e ngrënies po çon drejtpërdrejt në një incidencë më të lartë të njerëzve me sheqer të lartë në të gjithë botën.

Por, si mund të parandaloni këtë?

Ju njohim me 7  bimë natyrale që mund të ndihmojnë në kontrollin e nivelit të sheqerit në gjak:

-Kanella

-Shafrani i Indisë

-Piperi djegës

-Koriandër

-Xhenxhefili

-Majdanozi

-Rozëmarina.

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat