Problemet seksuale mund të lidhen me ngrënien e disa ushqimeve.
Pirja e kafesë mund t’ju ndihmojë të ngrini epshin e dobësuar. Një oriz integral mund të lehtësojë ndjenjën e neveritjes ndaj seksit, nëse një person ndjen, ndërsa avokado mund të rrisë kënaqësinë. Një impuls seksual i shëndetshëm ndihmon lëkurën në prodhimin e vitaminës D.
Seksi gjithashtu inkurajon prodhimin e “hormonit të dashurisë” të oksitocinës, gjë që ju ndihmon të mbani mend më mirë. Bërja seks tre ose më shumë herë në javë redukton rrezikun e zemrës te meshkujt me 50 për qind.
Kohët e fundit është zbuluar se aktiviteti më i madh seksual mund të mbrojë njerëzit e moshuar nga kanceri i prostatës.
Sipas studiuesve, dëshira e reduktuar seksuale mund të jetë shenja e parë që ka një problem me një nga katër kimikatet kryesore të trurit: dopamin, acetilkolin, GABA ose serotonin.
