Qepët janë anëtare të familjes së bimëve Allium, të cilat gjithashtu përfshijnë edhe hudhrën.
Këto perime përmbajnë vitamina të ndryshme, minerale dhe përbërje të fuqishme bimore,.
Përdorimi i qepëve ndihmon në luftimin dhe kontrollimin e sëmundjeve të zemrës.
Nëse konsumoni qepë ajo do të ju ndihmojë në menaxhimin apo zvogëlimin e sheqerit në gjak.
Po ashtu qepa lufton edhe gripet dhe viruset e ndryshme.