Gjiri është një pjesë shumë e ndjeshme dhe delikate e trupit të gruas dhe është e nevojshme që të kujdeset me kujdes gjatë gjithë jetës së saj.
Një mënyrë e mirë për të njohur gjirin tuaj është vetë-ekzaminimi dhe është i dobishëm për zbulimin e pranisë së nodulave ose cisteve brenda indeve të gjëndrave.
Nëse ndieni një ënjtje të çuditshme në gji ose ndjeni dhimbje është mirë të dini nëse këto simptoma janë normale ose nëse keni nevojë të shqetësoheni.
Gjatë epokës pjellore ju mund të ndjeni dhimbje dhe ënjtje në gji, por këto simptoma janë plotësisht normale dhe normalisht zhduken me ardhjen e menopauzës.
Këto simptoma mund të ndodhin edhe gjatë shtatzënisë, por në këtë rast është për shkak të sekretimit të një hormoni të quajtur prolaktin, i cili përgatit gjoksin për ushqyerjen me gji të foshnjës.
Sidoqoftë, kur gjiri i fryrë dhe i dhimbshëm është një qëndrueshmëri edhe jashtë ciklit menstrual ose larg shtatzënisë, problemet mund të jenë të ndryshme.
Nëse ndjeni simptomat tipike të sindromit premenstrual kur periudha juaj nuk po vjen, është gjithmonë mirë të bëni vetë-ekzaminimin dhe kërkoni këshillën e mjekut apo gjinekologut tuaj.
Në përgjithësi, gjiri i fryrë dhe i dhimbshëm nuk është një kusht që duhet të shkaktojë shqetësim dhe është i zakonshëm për të gjitha gratë, si ato me moshë të madhe dhe ato më të reja.
Nëse vetë-ekzaminimi zbulon gjendra ose shenja të tjera "të çuditshme", këshillohet që të konsultoheni me mjekun.
