Teksa procesi i plakjes nuk mund të ndalet, shenjat e saj padyshim që mund të ngadalësohen. Të mbajturit një stil jetese të shëndetshme dhe një dietë strikte mund t’ju ndihmojë në këtë drejtim.
10 pije që ngadalësojnë procesin e plakjes:
Qumështi
Rrit masën e muskujve dhe i forcon atë. Mban nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak.
Kafeja
Mbron kundër inflamacionit. Ul rrezikun kundër kancerit të lëkurës.
Smoothie-t me kos
Mbajnë nivelin e sheqerit në gjak nën kontroll. E bëjnë lëkurën të butë dhe me shkëlqim.
Vera
Redukton inflamacionin. Redukton rrezikun e të prekurit nga dementia dhe alzhaimeri.
Uji
Lufton rrudhat, detoksikon trupin. Mban të gjitha organet e trupit të shëndetshme.
Çaji
Parandalon rrudhat. Redukton rrezikun e të prekurit nga sëmundjet e zemrës.
Lëngu i rrepave
Redukton shanset për dementia. Lufton rrudhat dhe detoksikon.
Çdo pije me banane apo avokado
I jep lëkurë shkëlqim. I bën flokët dhe thonjtë e fortë.
Uji i kokosit
Përmirëson metabolizmin, nxit lindjen e qelizave të reja. Lufton kancerin.
Lëngu i Aloe Vera
Rigjeneron lëkurën. Përmirëson pigmentin e saj.
