Të gjithë e dimë që limoni dhe majdanozi janë tepër të shëndetshëm. Në kombinim, ato janë edhe më të fuqishme.
Konsumi i rregullt i agrumeve do të përmirësojë shumë shëndetin tuaj të përgjithshëm. Njerëzit e shtojnë atë në sasi të vogla në recetat e tyre, kryesisht për shije. Kjo do t’ju bëjë një favor të madh.
Majdanozi përmban dy grupe përbërësish unikë, dhe secili prej tyre është shumë i rëndësishëm për shëndetin e përgjithshëm.
Grupi i parë përfshin vajra thelbësorë natyralë, dhe flavonoidët e dytë. Në të njëjtën kohë, majdanozi është shumë i pasur me vitamina C, A dhe K, dhe rekomandohet veçanërisht në sezonin e ftohjeve dhe gripit.
Majdanozi është provuar të jetë shumë efektiv në përmirësimin e sekretimit të toksinave nga trupi, si dhe qarkullimin e gjakut.
Duke shtuar lëng limoni në majdanoz, do të merrni një pije të mrekullueshme që ul nivelet e kolesterinës së keqe në gjak. Përbërësit: 1.5 litra ujë, 3 tufë majdanoz, 1 kg limon, sodë buke. Përgatitja: Fërkoni limonin me pak sodë buke për të hequr papastërtitë dhe toksinat.
Është më mirë të blini një limon në treg, dhe një që nuk është trajtuar kimikisht. Zieni ujin dhe lëreni të ftohet. Prisni limonin në feta dhe copëtoni imët majdanozin, më pas shtojini në ujin e ftohur. Mbulojeni me kapak dhe lëreni të qëndrojë për një ditë në frigorifer.
Në fund, grini gjithçka së bashku në një mikser dhe derdhni lëngun në një kavanoz qelqi ose shishe. Për rezultate më të mira, konsumoni rreth 100 ml pije çdo ditë.
