Kosi është një nga ushqimet më të konsumuara tek shumë persona.
Ai asnjëherë nuk bëhet i mërzitur pasi mund të kombinohet në mënyra të ndryshme.
Ku produkt mund të konsumohet me ushqime të ëmbla por edhe të kripura, transmeton Klan Kosova.
Më poshtë mund të shihni disa nga vlerat e tij:
Kosi përmirëson dhe mbron sistemin tretës nga toksina dhe bakteret.
Rrit imunitetin sepse mban minerale të dobishme.
Ndihmon në eliminimin e kripës së tepërt nga organizmi.
Ndihmon në uljen e tensionit të gjakut.
Ndihmon personat të cilët vuajnë nga diarreja.
Mbron fëmijët nga prishja e dhëmbëve si dhe më pak rrezikohen nga alergjitë
