Mëngjesi për një paraditë aktive

Ushqime

Mëngjesi për një paraditë aktive

Më: 17 maj 2021 Në ora: 06:59
Ilustrim

E preferuar për moshën: Prej 2 vjet e më tepër

Disa nga vlerat e ushqimit: Vitamin C, proteina, kalcium, karbohidrate

Për një mëngjes të shëndetshëm dhe engjergjetik i cili do të na jep energji për një paradite aktive të fundjavës, ne përgaditëm mëngjesin me këtë përmbajtje:

lëng të freskët me mollë dhe portokall

1 ve të zier

djath sipas dëshirës

kos të freskët (i preferuar i shtëpisë)

bukë tosti

1 lugë mjaltë

Disa nga aktivitetet rreth përgaditjes së mëngjesit i ne bëjmë së bashku me A. si përshembull përgaditjen e lëngut, leqjen e levorës së vesë së zier dhe vendosjen e bukës në tost. Në këtë mënyrë A. është i angazhuar dhe ne kalojmë kohë së bashku.

Paradite të mbarë dhe Ju bëftë mirë!

Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat