Dietat me proteina të larta si dieta ‘Atkins’ janë përdorur nga shumë njerëz në mbarë botën...
Nëse mendoni se i keni dëgjuar të gjitha rreth dietave, iu zbulojmë trendin e dietës me kastravec. Kjo mënyrë...
Ju mund të shkoni në shtrat të uritur për disa arsye. Disa, të tilla si menaxhimi i peshës, janë me zgjedhjen...
Nëse dëshironi të humbni peshë shpejt, një dietë e orientuar tek vezët e ziera mund të jetë efektive....
Ushqimi i duhur është jashtëzakonisht i rëndësishëm për një jetë të shëndetshme dhe të...
Banania ka shumë përfitime dhe njëra prej tyre është lufta ndaj mbipeshës. Banania është mjaft e shijshme....
Bananja mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë...
Dieta me kos është një dietë bashkëkohore, e cila bazohet në receta të pasura me proteina dhe të varfra me...
Ju këshillojmë që këtë dietë të mos e praktikoni më gjatë tri ditë, për të mos e...
Limoni është i pasur me vitamina dhe antioksidues të ndryshëm dhe konsiderohet si një nga llojet më të...
Hapi i parë që marrin njerëzit që duan të humbasin kilogramët e tepërt, është kufizimi apo heqja...
Vetëm për tri ditë mund të humbni dy kilogramë, sepse kefiri në mënyrë drastike ul apetitin dhe gjatë...
Kungujt tashmë janë në përgatitje si sipër për rolin kryesor në vjeshtë dhe dimër. Gjatë kësaj...
Dieta e kryeministres së famshme britanike, Margaret Thatcher, nuk ishte një temë e veçantë e vëmendjes së...
Shumë njerëz i anashkalojnë produktet e qumështiti, sepse nuk ju pëlqen shija ose janë intolerante, dhe me kalimin e...
Të dish të ushqehesh do të thotë të dish të parandalosh sëmundje. Sipas dietologëve, “të konsumosh...
Hapi i parë për humbje në peshë është rregullimi i tretjes. Për ta përmirësuar punën e sistemit...
Përfitimet kryesore shëndetësore të konsumimit të qumështit përfshijnë forcimin e eshtrave dhe...
E mirë, e shëndetshme, e gjallë, e mirëfilltë. Pirja e lëngjeve dhe smoothies nuk është vetëm një...
Më poshtë albeu.com do t’ju tregojë arsyet pse nuk mund ta humbni dhjamin në bark, edhe pse jeni përpjekur...
Një dietë e ekuilibruar e ndihmon studentin të jetë më efikas dhe për rrjedhojë të arrijë rezultate...
Dieta me gjalpë prej kikirikëve është plani i ushqimit, të cilin e ka imagjinuar Holly McCord. Dieta mundëson...
Pas finales së Kupës së Botës 2014 në Brazil, në të cilën Argjentina u mund kundër Gjermanisë me...
Artriti është një gjendje shumë e zakonshme që prek më shumë se 10 milion njerëz në Mbretërinë...
Një studim tregon se gratë e reja duhet të hanë mëngjes çdo ditë, të ushtrohen shpesh, të mos...