Frutat kanë rëndësi për t’i dhënë trupit vlerat ushqyese që i mungojnë, por sipas shkencës po aq...
Në kulmin e sezonit të virozëve të stinës, mbajtja e sistemit imunitar të fortë është një mision jo...
Nëse keni këmbë dhe duar të ftohta gjithë kohës, edhe pse temperaturat jashtë mund të jenë të...
Gjumi i qetë dhe i këndshëm mund të arrihet me ushtrim të thjeshtë dhe qetësues të frymëmarrjes për...
Me ardhjen e stinës së nxehtë, mushkonjat janë pjesa që të gjithë njerëzit mundohen t’i...
Ekziston një perim shumë i zakonshëm që përmban 2 herë më shumë vitaminë C sesa protokalli dhe po aq...
Pirja e lëngut të domatës së pakriposur, mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës,...
Njohja dhe sqarimi i miteve dhe keqkuptimeve më të zakonshme për shëndetin e zemrës është hapi i parë...
Ngjarjet e përsëritura të dhunës që lidhin autorët me probleme të shëndetit mendor, kanë tërhequr...
Luleshtrydhe janë plot me përbërës të shëndetshëm dhe kanë relativisht pak kalori. Ekspertët nga...
Shkencëtarët janë ende duke zbuluar mekanizmat themelorë të përfshirë në psoriazë. Psoriaza...
Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa por sa i përket shëndetit jo dhe aq. Buka është...
Anemia prek qelizat e kuqe të gjakut dhe hemoglobinën tuaj. Hemoglobina është proteina në qelizat e kuqe të gjakut...
Arrat janë vetëm një nga burimet më të mira të yndyrave të shëndetshme me bazë bimore. Nëse i...
A e dini se sa më pak të flemë, aq më pak të shëndetshëm jemi. Megjithatë, një ekspert i gjumit...
Ngrini dorën nëse dhe ju bëni pjesën në listën e njerëzve që nuk e fillojnë dot ditë pa një...
Pantoflat që nuk e kanë parë pjesën e brendshme të makinës tuaj larëse për një kohë, mund të...
Informacion i përgjithshëm Diabeti është një gjendje shqetësuese, por e zakonshme mjekësore. Nëse keni...
Të mbani të shëndetshme zonën tuaj intime është e rëndësishme, por me këshilla kontradiktore kudo,...
14 Shkurti është Dita Ndërkombëtare e Epilepsisë. Ditë e shënuar e cila promovon vetëdijësimin dhe...
Hekuri është një mineral shumë i dobishëm për jetën. Ai mund të gjendet në tokë, në diell,...
Ekspertët shëndetësorë thonë se rrallimi i vetullave janë një shenjë që tregon se mund të keni...
Një 22-vjeçare me profesion farmaciste është shpallur në kërkim nga policia e Tiranës. Sipas njoftimit...
A e dini se nëse flini me televizorin ndezur, mund të rrisni rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe diabetit. Kështu...
Si ushqimet e gatuara ashtu edhe ato të papërpunuara kanë përfitime shëndetësore. Gatimi i ushqimit mund të...
Me suplemente nuk duhet filluar asnjëherë pa mbikëqyrjen e mjekut, pasi mund të jenë të dëmshme,...
Pse disa qeliza kancerogjene formojnë menjëherë metastaza, ndërsa të tjerat bien në një lloj gjumi? Ajo që...
Përbërësi ushqimor që zhduk sipërfaqet e ndryshkut në shtëpi, si me magji Lagështia e tepërt...