Arsyet pse çdo ditë duhet t'i konsumoni trangujt

Shëndetësia

Arsyet pse çdo ditë duhet t'i konsumoni trangujt

Më: 5 janar 2022 Në ora: 16:30
Foto ilustrim

Është sezoni i trangujve, e ne ju sjellim arsye të mjaftueshme pse duhet t'i hani për çdo ditë

SHTON ENERGJINË

Nëse ju mungon energjia dhe ndiheni të plogësht, në vend të pijeve energjike, që nuk janë aspak të shëndetshme, përcaktohuni për trangujt. Shkaku i vitaminave B dhe karbohidrateve, trangujt ju sigurojnë energjinë e nevojshme.

HIDRATON TRUPIN DHE ELIMINON HELMET

Pasi përmbajnë sasi të madhe të ujit, trangujt i ndihmojnë trupit t'i largojë helmet e panevojshme. Në këtë mënyrë kjo perime ruan shëndetin e veshkave dhe mëlçisë.

ZVOGËLON RREZIKUN NGA KANCERI

Falë përbërësve që i posedon, trangujt pakësojnë rrezikun për t'u prekur nga disa lloje të kancerit, përfshirë kancerin e gjirit, prostatës, vezoreve dhe mitrës.

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat