Shkencëtarët, mjekët dhe ekspertët e tjerë mjekësorë pohojnë se konsumimi i rregullt i mjaltit në kombinim me kanellën është një ilaç i fuqishëm i cili mund të përdoret kundër shumë...
Të marrësh vendime të shëndetëshme përsa i përket ushqimit është hapi i parë drejt një organizmi gjithashtu të shëndetëshëm. Zgjedhja e ushqimeve të duhura është më e thjeshtë nga sa duket, ndaj mund...
Ndonjëherë ndodh që në trup zbulon shenja ose të nxira të cilat shfaqen krejt papritur. Ndonëse këto njolla nuk janë tregues të ndonjë sëmundjeje, ato nuk mund të injorohen. Të nxirat shkaktohen kur një pjesë e caktuar...
Shqiptare apo produkt i Perandorisë Osmane? Cila është origjina e vërtetë e bozës? Ndoshta jo shumëkush e di, por historia e kësaj pijeje, nuk do të ishte e plotë pa përmendur Haxhi Sadikun, shqiptarin që ngriti një dyqan të...
Pos që përgatitja është e thjeshtë, të gjithë artikujt lehtë mund të gjenden Magnezi është një mineral i neviojshëm për kocka të shëndetshme, merr pjesë në transmetimin e impulseve nervore, relakson muskujt...
Dhimbjet muskulare dhe të gjymtyrëve janë të forta dhe aspak të këndshme. Fundja, asnjë dhimbje nuk është e tillë. Por në rastin e muskujve dhe gjymtyrëve, dhimbja është aq e mprehtë sa të drobit dhe të heq...
Shalqiri është fruti i preferuar i shumë njerëzve gjatë stinës së nxehtë të verës. Një frut i lëngshëm dhe plot vlera ushqyese shalqiri gjen perdorime të ndryshme si frut veror. Me lëngun e tij mund të koktejle apo...
Në ditët e sotme, sa herë që kemi një dhimbje ose problem shëndetësor, gjëja e parë që bëjmë është të kërkojmë në internet. Duke qenë se çdo dhimbje është specifike dhe ka padyshim...
Imagjinojeni këtë: më në fund hani sanduiçin tuaj të preferuar dhe kuptoni se buka është e mbuluar me myk! Kjo me siguri ju ka ndodhur një ose dy herë dhe me shumë mundësi ju shqetësoheni për pasojat e mundshme. Në...
Ndërsa, ngrënia e ushqimeve të duhura mund t’ju ndihmojë të ndiheni më mirë dhe madje edhe të luftoni problemet me shëndetin mendor, ushqimet e gabuara mund të ndikojnë negativisht në aftësitë tuaja konjitive dhe madje...
Arrat e pabëra jeshile me mjaltë, janë një kurë fantastike për shëndetin tonë. Kjo është një recetë shumë e vjetër. Ajo lehtëson dhimbjen e fytit dhe shërimin e bajameve. Përbërësit: -1 kg...
Një studim mbi dietën e më shumë se 23 mijë njerëzve ka zbuluar që konsumimi i moderuar i makaronave shoqërohet me një bel më të hollë dhe raport më të shëndetshëm të belit dhe vitheve. Dëshiron t’i...
Gati gjysma e njerëzve nuk e kuptojnë se shikimi i tyre po ndryshon për shkak të mënyrës se si truri përshtatet. Për fat të mirë, këshilla të reja të mbështetura nga shkenca mund t’i mbajnë sytë tuaj të...
Përveç medikamenteve, në raste virozash apo infeksionesh të ndryshme rekomandohen ushqime dhe bimë mjekësore që funksionojnë më së miri. Xhenxhefili Sipas të dhënave të AgroWeb.org, xhenxhefili përmirëson...
Një person është infektuar me një amoeba të rrallë “që han trurin’’ e njeriut në Florida, sipas zyrtarëve lokalë të shëndetit Departamenti i Shëndetit i Shtetit tha se një person në Qarkun...
Na pëlqen ose jo, në një moment gjatë jetës sonë, strijat do të shfaqen në lëkurën tonë. Edhe pse janë një gjendje shumë e zakonshme e lëkurës, veçanërisht në faza të ndryshme të zhvillimit...
Kulaçi me kajmak, e shndërron racionin në një moment relaksi dhe kënaqësie. Përbërësit: – 1 kg miell, – Një lugë e vogël kripë, – 50 g tharmë të freskët, –...
Gati gjysma e njerëzve nuk e kuptojnë se shikimi i tyre po ndryshon për shkak të mënyrës se si truri përshtatet. Për fat të mirë, këshilla të reja të mbështetura nga shkenca mund t’i mbajnë sytë tuaj të...
Me rreth shtatë gram proteina, vezët janë një nga mënyrat më të shëndetshme për të filluar ditën tuaj. Por lloji i vajit që përdorni për t’i gatuar mund t’i bëjë ato shumë më të...
Sëmundjet infektive - të cilat hidhen nga kafshët te njerëzit - po rriten dhe do të vazhdojnë ta bëjnë këtë pa veprim për të mbrojtur jetën e egër dhe ruajtjen e mjedisit, kanë paralajmëruar ekspertët e KB. Ata...
Dhimbjet muskulare dhe të gjymtyrëve janë të forta dhe aspak të këndshme. Fundja, asnjë dhimbje nuk është e tillë. Por në rastin e muskujve dhe gjymtyrëve, dhimbja është aq e mprehtë sa të drobit dhe të heq...
Konsumi shqiptar i mishit është i lartë. Kjo nuk ndodh vetëm në Shqipëri. Danimarka arriti në nivelin e konsumit të 145.9 kg mish për person. Studimet kanë treguar se reduktimi i mishit në ushqimin tonë sjell zvogëlimin e rrezikut...
Acidet yndyrore omega-3 janë kryefjala e një regjimi të shëndetshëm ushqimor për shëndetin e zemrës dhe jo vetëm. Kërkimet shkencore, sugjerojnë se konsumi i rregullt i ushqimeve të pasura me omega-3, ul rrezikun e vdekjes së...
Një sasi e madhe djerse gjatë ditës mund të prodhohet vetëm nga këmbët tona, pasi ato kanë rreth 250,000 gjëndra djerse! Dhe e kombinuar me bakteret që jetojnë mbi to, kjo krijon një erë mjaft të keqe. Larja e këmbëve...
Yndyra aktive e barkut ruhet rreth mëlçisë, pankreasit dhe zorrëve Ndryshe nga yndyra nën lëkurë (yndyra e rregullt që gjendet nën lëkurën tonë), ajo luan një rol të rëndësishëm në ekuilibrin e hormoneve...
Nga imuniteti tek roli i gjenetikës, revista shkencore Nature ka analizuar pesë pyetjet më të shpeshta në lidhje me COVID-19, me të cilat studiuesit janë duke u marrë. Në fund të dhjetorit të vitit 2019, dolën raportet e para, për...
Në treg kanë dalë arrat e gjelbra të pabëra të cilat ofrojnë vlera vërtet të rëndësishme për shëndetin. AgroWeb ju tregon se kur bashkoni arrat e gjelbra me mjaltë, ju arrini të përgatisni një shurup me vlera...
Të gjithë kemi dëgjuar rreth yndyrave të shëndetshme. Ne e dimë se ngrënia e avokados është një mënyrë për t’i marrë ato yndyra të shëndetshme, por siç rezulton edhe vaji i avokados është...
Mjaft konsumatorë preferojnë t’i nxjerrin farat e rrushit, madje të tjerë nuk konsumojnë as lëkurën e këtyre kokrrave. A e dini pse bëjnë gabim? Numri më i madh i përbërësve të dobishëm është i...
Në terma ushqimorë, kaloritë janë sasia e energjisë që ofron një ushqim. Sipas udhërrëfyesve të Departamentit të Ushqimit në Shtetet e Bashkuara, një grua ka nevojë për 1,600-2,400 kalori në ditë. Burrat nga ana...
Më në fund ka dalë në shitje kondicioneri Reon Pocket i Sony-t, i cili do t’ju mbajë të freskët. Reon Pocket është me madhësi të vogël, e që mund të kontrollohet nga telefoni i mençur. Kondicioneri vihet...
Një studim i ri ka zbuluar ekzaktësisht se çfarë duhet të konsumoni në mëngjes, nëse po përpiqeni të bini në peshë dhe bëhet fjalë për vakte me bazë bulmeti si smoothie-s të pasura me proteina. Të mirat e...
Si të gjitha produktet biologjike komplekse edhe mjalti është objekt i ndryshimeve me natyrë kimike, biologjike që e pakësojnë vlerën ushqyese dhe mund të prishin karakteristikat e tij. Pasi largohet nga kosheret mjalti ngurtësohet dhe bëhet...
Minjtë-mola lakuriqë kanë sistem të veçantë imunitar për luftimin e tumorit që i bën ata rezistent ndaj kancerit, ka zbuluar një studim i ri. Më parë besohej se kafshët kishin qeliza që ishin rezistente ndaj shndërrimit...
Shëndeti i flokëve është shumë i rëndësishëm për paraqitjen tonë të jashtme. Larja e tyre është gjithashtu një hap i domosdoshëm drejt flokëve të bukur e plot shkëlqim. Deri më tani, kemi mësuar...
Shalqinjtë janë një nga ushqimet më freskuese dhe më të shijshme për t’u shijuar në një ditë të nxehtë vere. Sigurisht, shumica prej nesh i heqim farat ndërsa e presim shalqirin. Pavarësisht nëse kemi frikë...
Në vazhdën e studimeve që po kryejnë shkencëtarët për të zbuluar sa më shumë rreth COVID-19 është zbuluar një fakt interesant për vitaminën B12. Mungesa e kësaj vitamine në organizëm në këtë...
Pa marrë parasysh sa është e ithët kafja juaj, nëse vuani nga diabeti i tipit 2, kafeina mund të rris nivelin e sheqerit në gjak. Po aq e papërshtatshme është edhe ajo nga çaji, pijet joalkoolike, dhe disa tableta për dhimbje të...
Gazeta “The New York Times” shkruan se një grup prej 239 shkencëtarësh nga 32 vende të ndryshme do të botojnë në një revistë shkencore javën e ardhshme një letër të hapur drejtuar Organizatës Botërore të...
Infeksionet vaginale mykotike ndryshe njihen edhe si vaginiti vulvular dhe shkaktohen nga Candida albicans që është vlerësuar të shkaktojnë rreth 92% të të gjitha infeksioneve mykotike. Candida hyn në familjen e kërpudhave dytrajtëshe pasi...
Imagjinojeni këtë: më në fund filloni të hani sanduiçin tuaj të preferuar dhe vini re bukën e mykur! Kjo me siguri ju ka ndodhur një herë ose dy herë, dhe me shumë mundësi jeni shqetësuar për pasojat e mundshme. Dhe,...
Ecja në majë të gishtave mund të jetë normale për fëmijët e moshës 12-15 muaj, pasi provojnë pozicione të ndryshme të këmbëve. Në përgjithësi, ecja në majë të gishtave nuk është asgjë...
Leukonika është emri mjekësor i shfaqjes së pikave apo vijave të bardha te thonjtë. Këto pika mund të dalin vetëm në një gisht ose edhe në disa, në mënyrë të rastësishme. Shkaktari kryesor i lekonikës...
Një shalqi i mirë është një ushqim i shëndetshëm i verës, kështu që është e rëndësishme të dini se si ta zgjidhni një të tillë, pavarësisht nëse jeni në dyqan ushqimesh apo tregun lokal të...
Qindra shkencëtarë thonë se ka prova që koronavirusi i ri mund të mbetet në grimca më të vogla në ajër dhe të infektojë njerëzit në ambiente të mbyllura, gjë që mund të thotë se maskat mund të...
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) të shtunën deklaroi se ka ndaluar testimin klinik të ilaçit anti-malarie hidroksilklorina për të trajtuar pacientët me koronavirus. “OBSH pranoi rekomandimin nga Komiteti Drejtues...
Nuk është për t’u habitur që zemrën e quajnë organ kryesor: falë saj, trupi ynë funksionon Muskujt e zemrës dërgojnë gjakun e pasuruar me oksigjen dhe materiet ushqyese në të gjitha indet dhe sistemet. Kur pushon zemra,...
Respiratori nuk është një maskë oksigjeni e vendosur mbi gojë ndërsa pacienti qëndron i qetë dhe lexon gazetën. Ventilimi për Covid-19 është një intubacion i dhimbshëm që futet në fytin tuaj dhe qëndron atje...
Qindra shkencëtarë pretendojnë se ka prova që koronavirusi në grimca më të vogla në ajër mund të jetë ngjitës dhe i kanë bërë thirrje Organizatës Botërore të Shëndetit (OBSH) të ndryshojë...
Organizata Botërore e Shëndetësisë ka raportuar një rritje rekord të rasteve të koronavirusit në glob, me 2,123,26 raste të regjistruara në vetëm 24 orë, në mesin e një rritjeje të madhe në SHBA, Brazil dhe...
Një studim mbi dietën e më shumë se 23 mijë njerëzve ka zbuluar që konsumimi i moderuar i makaronave shoqërohet me një bel më të hollë dhe raport më të shëndetshëm të belit dhe vitheve. Dëshiron t’i...
Si të gjitha produktet biologjike komplekse edhe mjalti është objekt i ndryshimeve me natyrë kimike, biologjike që e pakësojnë vlerën ushqyese dhe mund të prishin karakteristikat e tij. Pasi largohet nga kosheret mjalti ngurtësohet dhe bëhet...
Mollët janë jashtëzakonisht të pasura me antioksidantë dhe ndihmojnë në mbrojtjen e qelizave nga dëmtimet radikale. Këto dëmtime të shkaktuara nga faktorë të tillë si ndotja, tymi i cigares, rrezet UV dhe madje inflamacionit...
Pandemia e koronavirusit sapo ka filluar, por vala e dytë mund të ketë karakteristika shumë të ndryshme nga e para. Kështu deklaroi në një intervistë për “El Pais”, Peter Piot një nga virologët kryesorë në...
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) të shtunën deklaroi se ka ndaluar testimin klinik të ilaçit anti-malarie hidroksilklorina për të trajtuar pacientët me koronavirus. “OBSH pranoi rekomandimin nga Komiteti Drejtues...
Covid 19 është një virus i ri dhe i panjohur për njerëzimin, e si i tillë, është rrethuar me enigma. Ka shumë pikëpyetje rreth tij, dhe sa herë që shkencëtarët zbulojnë dicka, del përsëri një gjë e...
Teksa koronavirusi po përhapej me shpejtësi në muajt shkurt dhe mars 2020, shumë qeveri vendosën masa të rrepta karantine. Përmes një përpjekjeje masive publike, këto vende kanë qenë të suksesshme në ngadalësimin e...
Shpëlarja e tualetit me kapak hapur lejon përhapjen e gimcave të aerosolit, të cilat mund t'ju infektojnë me koronavirus apo viruse të tjera, thonë studiuesit. Pas lëshimit të ujit në WC, krijohet një efekt aerosol dhe pikat e imëta...
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Ushqimet që hamë në mëngjes do të përcaktojnë mbarëvajtjen e gjjithë ditës por kanë një ndikim afatgjatë në shëndet. Për të...
Një studim i ri nga Kina tregon se nivelet e një antitrupi, të gjetur te pacientët me COVID-19, bien në mënyrë dramatike dy-tre muaj pas infektimit. Studiuesit thonë se këto gjetje ngrenë pyetje për jetëgjatësinë e...
