Çdo person ka momente force dhe dobësie. Çdo grua e fortë ka 5 rregulla që e lejojnë atë të kapërcejë periudhat më të errëta të jetës së saj. Një grua e fortë nuk është kurrë e dobët...
Pozita e vjetër, e njohur mirë 69 tani ka konkurrencë serioze. Mos u brengosni, për atë pozitë nuk është e thënë që patjetër të jeni femër nga goma apo akrobate cirku. Është e ngjashme me “pozitën e...
Dilni me miqtë dhe të dashurit. Ne duhet ta bëjmë këtë shumë shpesh sepse përmirëson shëndetin tonë sipas një studimi të botuar në revistën Southern Living. Në praktikë, sipas shkencës, dalja me miqtë dhe...
Shenjat e ankthit përfshijnë një zemër të lodhur, të menduarit obsesiv dhe shmangien e situatave shkaktare. Nëse kjo gjendje po ndërhyn në jetën tuaj, rikuperoni fuqinë tuaj duke ndjekur këto këshilla të dobishme. Beyond Blue...
Nëse nuk e keni krijuar kurrë vetë tabelën tuaj të lindjes, ne ju japim vendndodhjen e Nyjeve Hënore nga viti në vit. Tema e lindjes na kujton emrin tonë yjor dhe na ndihmon të njohim misionin tonë jetësor. Pasi të kuptohemi, ne do...
Dashi Nuk pritet që kjo të jetë një javë fort e mbarë për të lindurit e shenjës së Dashit, sidomos në aspektin sentimental. Venusi, Dielli dhe Hëna do të jenë në prapavijë. Do të keni të...
Një studim ka zbuluar se një përqindje tronditëse e njerëzve lajnë çarçafët vetëm një herë në vit ose më pak. Nuk ka asgjë më të mirë se ndjenja kur ktheheni në shtrat pas një dite të...
Nëse përdorni sapun gjatë larjes po bëni gabim. Studimet e fundit dermatologjike kanë gjetur se ai i bën lëkurës tuaj më shumë dëm sesa mirë. Një eksperte amerikane thekson se përdorimi i rregullt i sapunit i heq trupit...
Me gjithë larjen dhe pastrimin e vazhdueshëm të duarve që vijnë me vitin 2020, ndonjëherë një krem dore thjesht nuk mjafton për të shpëtuar duart tuaja të thata, lënduara dhe plasaritura. Dermatologia Dr. Justine Kluk ndau...
Ditët me dëborë, shtretërit e ngrohtë, netët e ftohta dhe mëngjeset e errëta e bëjnë të lehtë qëndrimin në shtrat. Sipas të dhënave të mbledhura nga një aplikacion i quajtur Cikli i Gjumit, dëshira...
Çfarë po shikoni në fillim? Zebra: Ju jeni një ekstrovert: ju pëlqen të flisni, të festoni, të takoni njerëz të rinj dhe të bëni gjëra të reja. Ndjekja e një rutine nuk është stili juaj. Luani: Ju jeni...
Jemi të gjithë në këtë linjë, por askush nuk e kupton. Nuk mund ta dimë sa njerëz janë para nesh, nuk mund të dalim pas rreshtit, nuk mund të dalim nga kjo linjë, nuk mund të bëjmë asgjë për ta shmangur...
Gjetja e kohë për të ushtruar mund të jetë sfiduese, dhe gjëja më e rëndësishme është ta shfrytëzoni sa më shumë kur të keni mundësi. Por, nëse doni të optimizoni stërvitjet tuaja për të...
Gjatë intervistës për punë, ne shumë thjeshtë mund të dallojmë se a duhet të punojmë në atë vend apo jo. Një ambient pune i shëndoshë është shumë i rëndësishëm për shmangien e stresit...
Ndoshta më parë keni ngurruar që të kërkoni rekomandime për punë, sepse kjo ju është dukur e turpshme, apo nuk e keni ditur se nuk ka asgjë të keqe në të kërkuarit e një letre rekomandimi. Në fund të fundit të...
Ndërsa pandemia COVID-19 ka përparuar gjatë muajve, pyetja se sa kohë janë të pranishëm antitrupat kundër koronavirusit SARS-CoV-2 ka pasur përgjigje të ndryshme. Tani një studim nga studiuesit portugezë ka zbuluar se shumica e...
Të gjithë e dimë se ushqimet afrodiziake kanë aftësinë të provokojnë dëshirën seksuale. Kjo e fundit bazohet në dy përbërës thelbësorë: fiziologjikë, që lidhet me faktorët metabolikë të...
Zakonisht kërkesat tuaja të modës mund të ndryshojnë së bashku me ndryshimin e sezoneve, pavarësisht nëse jeni duke kërkuar një pallto të thjeshtë ose një palë çizme të përsosura. Jo vetëm që veshjet...
Të gjitha femrat dëshirojnë që të jenë përgjithmonë me mashkullin që e dashurojnë, por kjo ka nevojë për disa mënyra sjelljesh. Të kesh një partner dhe ta bësh të jetë i interesuar gjithmonë...
Ora dimërore është rikthyer sërish këtë të diel të fundit të tetorit. Teoria e ndryshimit të orës është hedhur fillimisht në shekullin XVIII, nga Benjamin Franklin, me argumentin se kështu do të kursehej...
Gruaja që burrat kërkojnë… Duket se gjëja e parë që tërheq burrat është trupi femëror. Sidoqoftë, të qenit i interesuar për një grua nuk do të thotë gjithmonë që të duash një...
Miqtë që janë shumë egocentrikë dhe negativë mund të na bëjnë shumë dëm për shëndetin tonë mendor: Me qëndrimin e tyre ata rrezikojnë të na vjedhin lumturinë dhe është më mirë të...
Kur ju dhe partneri juaj gjendeni në mënyrë të pashmangshme në një argument të zjarrtë, mund të jetë e vështirë të kuptoni se si t’i zgjidhni gjërat pa e bërë më keq situatën. Njohja se si të...
"Unë jam një pasqyrë konkave që kap plot ethe dritën tënde, e mbledh atë plotësisht në gjoks dhe, duke e djegur fort, e dërgoj krejt refleksin në drejtimin tënd. Mendoni se letra e vetme e bukur e dashurisë...
Çfarë ju pret gjatë shtatë ditëve të ardhshme në punë dhe në dashuri, a do të kaloni mirë me familjarët, si do t’ju shërbejë shëndeti dhe a do të bëni investime? Lexoni horoskopin e përgatitur dhe...
Ushqimi është një ndër faktorët kryesorë për të rritur dëshirën seksuale dhe kini parasysh që nuk keni nevojë për ndonjë ushqim ekzotik nga vendet e largëta. Çokollata e zezë – rrit nivelin e...
Dashi Orët e kësaj dite do ti dedikohen punëve rutinë. Gjatë kësaj kohe ju duhet të ktheni personalitetin tuaj në qendër të vëmendjes, por duhet të menaxhoni edhe projektet tuaja kreative. Në orët e mbrëmjes do të...
Pa marrë parasysh se sa shumë e pëlqeni punë tuaj, ndonjëherë ajo bëhet e lodhshme, e mërzitshme dhe shpesh nuk të bëjnë këmbët të shkosh. Ja disa mënyra praktike, të thjeshta por që do të ndryshojnë...
Mikhail Litvak është një nga psikiatrit dhe psikoterapeutët kryesorë në botë. Ai ka ndarë me ne udhëzuesin e shkurtër se si të kapërcejmë çdo pengesë në jetë. Kur i vendosim këto udhëzime në...
Qeskat e syve dhe rrudhat perceptohen gjithmonë si probleme që kanë të bëjnë me moshën. Në fund të fundit, me kalimin e moshës, lëkura humbet elasticitetin dhe më pas shfaqen rrudhat e mimikës dhe më pas ato të...
Nëse ju shikoni dy njerëz duke qeshur me një shaka që nuk e dëgjoni, shanset janë që ju do të buzëqeshni gjithsesi – edhe në qoftë se ju nuk e kuptoni atë. Sipas studimeve, e qeshura është në të...
Si mendoni, çfarë personaliteti do të formojë fëmija juaj, i cili nga fëmijëria e hershme beson që dhuna dhe agresioni janë gjendje normale? Dhe çfarë do të ndodhë nëse fëmija bie në kontakt me rrezikun real...
Gërhitja shkaktohet nga disa faktorë të ndryshëm, dhe nuk është e rrezikshme, mirëpo mund të jetë mjaft irrituese për partnerin. Ja si ta ndaloni atë. Stili i jetës tuaj ndikon shumë në gërhitje dhe pa marrë parasysh...
15-ditëshi i parë i muajit është ai më i lezetshmi. Mund të bëjmë ca nga planet e lëna përgjysmë nga muaji i shkuar dhe mbi të gjitha, të gënjejmë veten që i gjithë muaji do të vijojë njësoj. Në...
Nëse jeni në një marrëdhënie, e dini sa ndjenjë e bukur është që të ecni të kapur dorë për dore. Ndoshta nuk e kuptoni në ato momente, por ky gjest i vogël flet shumë për marrëdhënien tuaj dhe fazën...
Nëse keni vënë re se jeni të pangopur me gjumë edhe pasi flini për 8-9 orë, atëherë mund të jeni duke përjetuar disa çrregullime. Nëse vini re se ju zë gjumi në vende dhe orare të çfarëdoshme, kjo...
Të thuash “Të dua” është ndoshta mënyra më e lehtë për t’i bërë të ditur dikujt që kujdesesh për ta, por nuk është mënyra e vetme. Kur bëhet fjalë për të shprehur emocione,...
Si duhet të veproni në raste të tilla? Shumë herë u kemi thënë “ e di se si ndihesh” personave të cilët kishin një problem. Ne duke menduar që ata do të ndihen më mirë kemi përdorur këtë fjali, por...
Thuhet se martesa është ‘puna’ më e vështirë në botë Cilat janë shenjat më tipike të një martese të dështuar dhe mënyrat më të mira për ta rregulluar atë? Nuk tërhiqeni më nga...
Ndryshoni rutinën për të qenë më produktivë Ndiqni hapat e mëposhtëm për të ndryshuar rutinën tuaj ditore dhe për të arritur pikun e produktivitetit. 1. Ngrihuni çdo ditë në të njëjtin orar 2. Pastroni...
Marrja shtesë e kripës mund të çojë në presion të lartë të gjakut, bllokimin e arterieve dhe dëmtimin e enëve të gjakut. Nga ana tjetër, mund të zvogëlojë rrjedhën e gjakut në trupin tuaj, duke...
Çfarë do të thotë të shohim në ëndërr një person të ndarë nga jeta? Si t’i interpretojmë ëndrrat në të cilat shfaqen të dashurit më të afërt ose të lënë një mesazh? Artikulli...
Kur getat e dëmtuara e kanë kaluar edhe fazën e riparimit, duket sikur të vjen vdekja. Por ka gjithmonë mënyra për t’i përdorur edhe si të dëmtuara, para se t’i hedhësh në plehra. Ka disa mënyra nga të cilat mund...
Inxhinierët nga Instituti i Teknologjisë në Masaçuset (MIT) kanë ideuar dhe realizuar një maskë që filtron dhe çaktivizon koronavirusin, duke zvogëluar rrezikun e infektimit. Sipas Sci-Tech Daily, maska ??është e ripërdorshme...
Të gjitha femrat dëshirojnë që të jenë përgjithmonë me mashkullin që e dashurojnë, por kjo ka nevojë për disa mënyra sjelljesh. Të kesh një partner dhe ta bësh të jetë i interesuar gjithmonë për ty,...
Për një klimë më të mirë në dhomë, në mënyrë që t’i dëgjojmë fëmijët më mirë ose thjesht nga zakoni – shumë kanë arsye pse flenë me derën e dhomës së gjumit të...
Si femër me ndikim të madh në veshje, këtë periudhë, Olivia Palermo është e vetëdijshme që me përgjegjësinë e saj duhet patjetër të kontribuojë në pengimin e përhapjes së coronavirusit. Prandaj,...
5 llojet e personave toksikë që duhet t’i shmangni me çdo kusht Nëse nuk i kushtoni vëmendje të kujdesshme, njerëzit toksikë depërtojnë në jetën tuaj dhe përdorin energjinë tuaj mendore, durimin dhe...
Është një sfidë shumë e thjeshtë për tu zgjidhur. Thjesht duhet të shikoni nga afër foton dhe të merrni parasysh ndryshimin e parë që shihni. Nëse shihni: Lule Ju keni një vizion shumë të...
Që prej vitit 1981, ndryshimi i orës të dielën e fundit të muajit tetor dhe mars është një ritual i përvitshëm për Europën. Qëllimi kryesor është sigurimi i orëve shtesë me dritë për mbrëmjet e...
Ka plot martesa që kanë ndodhur, pa qenë ndjenja në mes. Martesa është bashkëjetesa ligjore, e cila mbështetet në barazinë morale dhe juridike të bashkëshortëve, në ndjenjën e dashurisë, respektit dhe...
Cili është sekreti i të ushqerit tek femrat aziatike? Edhe pse është e vështirë të dalloni një kineze nga një vietnameze, japoneze ose koreane, të gjithë bashkoheni në një pikë: femrat aziatike janë gjithmonë...
Një studim i ri sugjeron që ëndërrimet nuk janë domosdoshmërish një gjë e keqe, mund të jetë një shenjë se jeni vërtet i zgjuar dhe krijues. “Njerëzit me tru të efektshëm mund të kenë shumë...
Për një klimë më të mirë në dhomë, në mënyrë që t'i dëgjojmë fëmijët më mirë ose thjesht nga zakoni - shumë kanë arsye pse flenë me derën e dhomës së gjumit të hapur....
Njerëzit thonë: “Do të ndodhë gjithçka që është e shkruar” dhe se çdo njeri ka lindur me një fat të shkruar në një libër të shenjtë. Çdo shkrim është i veçantë në...
Akrepat e orës u kthyen 60 minuta prapa në të gjithë Evropën ekzaktësisht në orën 2 të së dielës, duke i dhënë të gjithëve në kontinent, një orë më shumë në krevat e duke sinjalizuar fillimin e...
Ngjyra blu: Ju me të vërtetë nuk mund të gaboni kur vishni blu. Në vitin 2013, nga CareerBuilder zbuluan se bluja ishte ngjyra që numri më i madh i menaxherëve të bizneseve mendonin të vishnin në çdo takim biznesi. Epo, e gjitha ka...
Pamja që të vjen në mend kur kujton relaksin dhe kohën për spa është qëndrimi shtrirë me dy feta kastraveci në sy. Përveçse pastron yndyrën dhe i jep freski lëkurës, kastraveci, siç dihet, ka vlera...
Në këtë imazh gjendet një fëmijë, a mund ta shihni? Në pamje të parë duket si një foto normale që përshkruan një burrë dhe një grua të përqafuar në bregun e një liqeni. Një imazh që mund...
Kur mes një mashkulli dhe një femre lind një ndjenjë dashurie, në fillimet e saj ajo është shumë e fortë. Në çift, thuajse gjithnjë, dikujt i zgjat më shumë dhe dikujt më pak. Por më së shumti ajo kimi që...
