Çfarë mund të ndodhë me trupin tuaj nëse mbani reçipeta çdo ditë?

Shëndetësia

Çfarë mund të ndodhë me trupin tuaj nëse mbani reçipeta çdo ditë?

Më: 11 shtator 2023 Në ora: 11:44
Foto ilustrim

Nga format normale deri tek kupat,reçipetat ditët e sotme janë të disponueshme në format më unike dhe varietetet e dizajnit të bëra për të kënaqur çdo grua që i vesh ato. Përveç krijimit të një themeli për veshjet tuaja dhe që ju bëjnë të dukeni mirë, ato janë krijuar për t’ju përfituar në mënyra të ndryshme.

Qafa juaj do të ketë më pak dhimbje.

Ju mund të keni dëgjuar se gjinjtë e mëdhenj mund të ndikojnë në shpinën tuaj. Fatkeqësisht, të kesh gjoks më të madh mund të çojë në  tendosje të qafës dhe dhimbje të shpinës dhe shpatullave.

Edhe pse disa njerëz, me këshillën e mjekëve të tyre, shkojnë për të zvogëluar gjoksin, veshja e një sytjena të rehatshme dhe të përshtatshme mund t’ju ndihmojë me mbështetjen dhe lehtësimin e kësaj dhimbjeje.

Qëndrimi i shtyllës kurrizore mund të jetë më i mirë.

Graviteti nuk do të kursejë asnjë prej nesh. Duke marrë parasysh që pesha e gjinjve tuaj mund të shkaktojë shqetësim, edhe qëndrimi juaj mund të ndikohet për të njëjtën arsye. Eshtë e panevojshme të thuhet se veshja e një reçipete për mbështetje mund t’ju ndihmojë të keni qëndrim më të mirë dhe të reduktoni problemet e shtyllës kurrizore.

Gjinjtë tuaj nuk do t’ju dhembin gjatë stërvitjes.

Fatkeqësisht, disa vajza dhe gra përjetojnë dhimbje gjoksi gjatë stërvitjes. Kjo ndodh për shkak të lëvizjes së indit të gjirit gjatë vrapimit, vrapimit ose ushtrimeve të trupit në përgjithësi. Zgjidhja është e thjeshtë: vishni reçipeta sportive.

Do të dukeni në modë.

A po përpiqeni gjithmonë të fshehni rripat e sytjena nën rroba? Mos kini frikë më. Ka një  trend në rritje të modës që ka frymëzuar shumë gra të tregojnë reçipetat e tyre në një mënyrë elegante dhe të tensionuar. Për këtë, zgjidhni një pale reçipeta me pamje të bukur dhe kombinoni me një fund apo pantallona me bel të lartë ose balanconi atë me një shtresë për pjesën e sipërme – do ta shihni sa mirë duket!

Mund të keni një përvojë më të mirë kur ushqeni me gji.

Nëse ju pëlqen, mund të zgjidhni të vishni reçipeta të rehatshme pa tel gjatë periudhave të ushqyerjes me gji për mbështetje më të mirë dhe për të shmangur dhimbjet. Nëse jeni duke përjetuar fryrje (i cili është një proces shumë i natyrshëm i rrjedhjes së qumështit), mund të dëshironi të provoni gjithashtu jastëkë thithës për gji.

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat