Një herë një mësues u tha nxënësve të tij:“Shkoni në shtëpi dhe shkruani emrat e...
Edhe pse humbja e shpejtë e peshës nuk rekomandohet nga ekspertët shëndetësorë, ka raste kur ju duhet vërtet...
Sipas një raporti , 45% e popullsisë së botës vazhdimisht përpiqet të humbasë...
Ndihmon të eliminojmë dhimbjet e muskujve dhe dhimbjet nga lodhja fizike parandalon zhvillimin dhe rritjen e qelizave...
Kur mbajmë dietë, përpiqemi të shmangim disa ushqime “të këqija” që ekzistojnë, duke besuar se...
Shefi”! Kështu e quajnë njerëzit e tij. Është emri më i ri me peshë i botës së krimit...
Uthulla e mollës është një produkt i lakmuar e i reklamuar në të mirë të organizmit dhe higjenës...
Shtimi në peshë ose jo është sigurisht një ndodhi që e përcakton ngushtë metabolizmi i çdo...
Nëse po tentoni të humbni peshë, një nga gjërat më të mira që mund të bëni është të...
Nuk është e lehtë të humbësh peshë dhe sidomos kur nuk e di se nga t’ia fillosh. Por, ja disa këshilla...
Rruga drejt peshës së ëndërruar gjithmonë fillon me numërimin e kalorive dhe ruajtjen e ekuilibrit të...
Këngëtarja shqiptare me famë botërore, Bebe Rexha, është duke punuar në një projekt të ri me DJ-in e...
Me siguri jeni fiks në kohën që do të doni të shmangni fryrjen e barkut dhe na lini t’ju themi se nuk jeni të...
Shumë shpesh ju nuk humbni peshë jo sepse jeni duke ngrënë tepër, por për shkak të asaj që hani. Në...
Diskriminimi i lidhur me peshën mund të ndikojë në punësimin, promovimet dhe mirëqenien mendore të...
Yndyra viscerale e trupit, e njohur gjithashtu si yndyra e ‘fshehur’, ruhet thellë brenda barkut, e mbështjellë rreth...
Humbja e peshës përgjithmonë dhe ruajtja e një peshe të caktuar kërkon zotërimin e disa aftësive. Disa prej...
Një pjesë e madhe njerëzish ndjek dieta të caktuara. Disa për dobësim, të tjerë për shëndoshje. Ka...
Shkencëtarët dhe mjekët kanë sugjeruar se është e dobishme dhe madje e nevojshme të hahet në...
I ftuari i radhës në emisionin “Barber Shok”, ka qenë këngëtari i njohur shqiptar, Ermal...
Reprezentuesi i Maqedonisë së Veriut, Arian Ademi, është lojtari më i trofeshëm në histori të Dinamos së...
Kur bëhet fjalë për humbjen e peshës, zakonisht ekzistojnë rreth dy lloje njerëzish. Ka nga ata që shmangin...
Nëse dëshironi të humbni peshë, erëzat mund të jenë një ndihmë e madhe. Një studim i fundit i...
Shumë shpesh ju nuk humbni peshë jo sepse jeni duke ngrënë tepër, por për shkak të asaj që hani. Në fakt...
Pesha trupore mund të themi që është kryefjala e çdo diskutimi sa më shumë që stinët e ngrohta...
Ullinjtë shpesh konsumohen si një meze e lehtë dhe e kripur. Ato janë të njohur për përmbajtjen e yndyrave të...
Të kuptosh se një qen është mbipeshë nuk është gjithmonë e lehtë, veçanërisht nëse jeni...