Një studimi i ri i ndërmarrë në katër shtete nga Këshilli Evropian i Informacionit rreth ushqimit, ka zbuluar se dieta...
Brenda një zyre a kompanie je i detyruar të bashkëpunosh dhe qëndrosh për orë të tëra me tipa të...
Koha gjatë ditës kur bëni një operacion mund të ndikojë në rezultatin e tij. Ky ishte zbulimi i një...
Truri ynë akumulon shumë informacion dhe ndërsa mosha përparon, vitet bëjnë që të përballemi me humbje...
Të ushqyerit shëndetshëm është kurdoherë me rëndësi, veçanërisht në ditë pandemie....
Ndonjëherë shmangia e emocioneve të vështira mund të jetë një model i vazhdueshëm i zakonit. Ju madje nuk...
Asgjë nuk është më e bezdisshme sesa të ngrihesh nga shtrati për të urinuar natën. Fatmirësisht, ka disa...
Mbipesha është një faktor kontribues në shfaqjen e celulitit, por kjo nuk do të thotë që njerëzit që...
Pagjumësia paraqet një problem të madh për shumë njerëz dhe mundet të na ngadalësojë në jetën...
Të shkosh me pushime është FANTASTIKE! Të bësh gati bagazhet… epo, jo edhe aq. Ka gjithmonë një gjë...
Abuzimi me alkolin gjatë festave është një thikë me dy presa. Pa dyshim që netët festive nuk mund të mos...
'Eyeliner’-i është krijuar për ta formësuar syrin në bazë të dëshirës suaj, mirëpo,...
Helmimi nga ushqimi është një problem i zakonshëm megjithatë është gjithashtu një që shpesh mund të...
Mungesa e hekurit është një problem i zakonshëm për gratë sportiste. Studimet kanë zbuluar në...
Të tregosh një formë të përsosur fizike është e rëndësishme jo vetëm për estetikën, por...
Katër sjelljet që mund t’ju dëmtojnë martesën, që nga mospërfillja deri te kritikat. Në një studim...
Ekziston ushqim që nuk duhet ta hamë në mbrëmje dhe sapo errësohet duhet ta shmangim pasi nuk na lejon të flemë...
Fillimisht duhet ta keni parasysh se nuk është nevoja të hiqni dorë krejtësisht nga sheqeri. Jo vetëm se...
Nevojat e njerëzve për gjumë janë të ndryshme. Gjumi është një element i rëndësishëm e i...
Shumë njerëz kanë shprehi të këqija të gjumit. Disa i kontrollojnë vazhdimisht telefonat e mençur, disa...
Kur ftohet koha ndër të parët që e ndjen dhe jep sinjalet e tij është organizmi. Kjo është e...
Mënyra e të ngrënit, planifikimi, koha dhe frekuenca e vakteve janë elementë të pandashëm të një stili...
Të gjendur përpara informacioneve të shumëllojshme, produkteve të shumëllojshme, mallrave të importuara pa...
Dobësimi kërkon sakrifica dhe ndryshime në regjimin ushqimor. Por pesha e tepërt duhet të hiqet në të mirë...
Ne të gjithë mund të kemi probleme me stresin për shkak të mbarëvajtjes së përditshme, por ka situata që...
Peshku është një produkt i shëndetshëm dhe ushqyes, është thelbësor për dietën tonë të...
Kushdo që konsiderohet mbipeshë ka më shumë rrezik, për të pasur kolesterol të lartë, paralajmëroi...
Fakti që sheqeri ka një ndikim të tmerrshëm në organizëm, nuk përbën më lajm. Prania e tij ka lidhje...
Ushqime / 24 nëntor 2020
