Sa kohë shpenzoni në të vërtetë ju dhe partneri juaj, duke bërë gjëra vetëm për argëtim? Megjithëse jeta juaj pandemike dhe post-pandemike mund të duket se e shtrëngon jetën e marrëdhënies tuaj, a gjeni akoma mënyra për të ndarë momente të qeshurash? A mund ta mbani mend rastin e fundit kur keni harruar stresin tuaj të përditshëm dhe jeni gëzuar me partnerin tuaj? Po në lidhje me një kohë të fundit kur ishe i gëzuar thjesht që të ndiheshe mirë në marrëdhënien tuaj?
Cilësia e gjallërisë është ajo që është relativisht e nënvlerësuar në psikologji si një atribut i personalitetit ose marrëdhënieve të të rriturve. Megjithatë, psikologu i mirënjohur Erik Erikson dha iniciativën ose aftësinë për t’u përfshirë në lojë imagjinare, një vend qendror në modelin e tij të jetës së personalitetit. Duke u shfaqur në vitet parashkollore, iniciativa lejon fëmijën të eksplorojë aktivitete të reja vetëm për argëtim. Ndërsa individi zhvillohet, imagjinata ruan rolin e saj në personalitet, duke i lejuar të rriturit të marrin një qasje krijuese ndaj jetës.
Sipas Kay Brauer dhe kolegëve të Universitetit Martin Luther (2021), jo vetëm që mund të përfitoni nga luajtja për sa i përket zhvillimit të personalitetit tuaj, por edhe për marrëdhënien tuaj më të ngushtë romantike. Sipas fjalëve të tyre, “loja e të rriturve mbështet nxitjen dhe mirëmbajtjen e marrëdhënieve shoqërore”. Të qenit i gjallë ju lejon të sillni emocionet pozitive të gëzimit dhe të qeshurit në ndërveprimet tuaja me njerëzit e tjerë, duke ndërtuar solidaritet shoqëror. Kjo nuk do të thotë që ju e ngacmoni partnerin tuaj pa mëshirë, por që jeni në gjendje të eksploroni anën më pak serioze të jetës me partnerin tuaj, duke ju lejuar të lehtësoni tensionin të paktën për një periudhë afatshkurtër në mënyrë që të jeni më të aftë të trajtoni streset e përditshme.
Katër përbërësit e gjallërisë
Në vlerësimin e qasjeve të ndryshme teorike të lozonisë si një tipar i personalitetit, ekipi hulumtues ofron prova që mbështesin vlerën e modelit “OLIW” të zhvilluar nga bashkëautorja e studimit René Proyer. Kjo shkurtesë qëndron për termat Other-Directed, Lighthearted, Intellectual dhe Whimsical siç përfaqësohen në këto përshkrime të shkurtra.
Të drejtuar nga të tjerët: Përdorimi i sjelljeve të gjalla për të lehtësuar situatat e tensionuara, për të gëzuar njerëzit e tjerë dhe herë pas here duke u përfshirë në aktivitete fizike zbavitëse.
Zemërmirë: Të jesh në gjendje të marrësh një qasje spontane dhe të lumtur ndaj jetës dhe të jesh në gjendje të improvizosh sesa të jesh gjithmonë i lidhur me një rutinë të caktuar.
Intelektual: Duke shijuar mundësinë për të luajtur me ide dhe për të zgjidhur problemet për të dalë me zgjidhje të reja dhe krijuese.
Çuditshmëria: Të jesh i kënaqur nga çuditë dhe të shijosh gjëra dhe njerëz të jashtëzakonshëm.
Për shkak se, sipas autorëve gjermanë, njerëzit sjellin “personalitetin e tyre të marrëdhënies” në jetën e tyre romantike, nivelet e tyre të gjallërisë në një nivel individual ndikojnë në pritjet e tyre në lidhje me marrëdhëniet dhe mënyrat në të cilat ata angazhohen me partnerin e tyre. Nëse të qenit i gjallë mund të përfitojë nga personaliteti juaj individual, sipas kësaj logjike, kjo gjithashtu duhet të ndikojë në ndërveprimet tuaja në marrëdhënien tuaj romantike.
