Pranvera është simboli i rilindjes: ne e kuptojmë atë me pesë shqisat, duke parë përreth dhe duke vëzhguar se si natyra ndryshon pamjen e saj; ku kishte degë të zhveshura, ka gjethe dhe lule, dhe ku kishte heshtje, ndjejmë tingujt e kafshëve. Natyra e rilindur mund të na japë mundësinë të fillojmë nga e para, por çfarë të bëjmë për të filluar përsëri? Këtu janë 7 ide:
1.Le të fillojmë me gjëra konkrete dhe të bëjmë pastrim pranveror me idenë se krijimi i hapësirës dhe rendit jashtë nesh mund të na japë atë ndjenjën e rivendosjes që mund të na predispozojë të riorganizojmë mendjen dhe jetën tonë.
2.Të mbyllim, ato që bëjnë zhurmë, rrjetet sociale, muhabetet që na destabilizojnë, angazhimet që na thërrasin, zërat e të tjerëve. Fjalë për fjalë, ne duhet të fillojmë të marrim disa minuta dhe të rrimë pa bërë asgjë. Gradualisht, ne mund të fillojmë të mbajmë shënim mendimet, përgjigjet e pyetjeve që do të shohim dhe shkruajmë.
3.Stina e pranverës mund të jetë koha e duhur për të rifilluar qëllimet e mira të bëra në fillim të vitit: a janë ende të vlefshme? A ka diçka që do të dëshironim të hiqnim nga lista apo diçka që do të dëshironim të shtonim? A i kemi arritur disa nga objektivat?
4.Le të përpiqemi të mendojmë për gjendjen tonë aktuale: a ka diçka afër nesh, diçka që do të donim të ndryshonim? A kemi përshtypjen se jemi në një burg të artë? Dhe nëse po, pse nuk dalim prej tij? Mund të shkruani sa shumë mendoni për të.
5.Nëse pranvera është simboli i rilindjes dhe ne duam të rifillojmë, pasi të kemi rimenduar qëllimet e së shkuarës dhe të kemi bërë tablonë e së tashmes, le të përqendrohemi në atë që do të donim të ndryshonim, tek ne, në atë që bëjmë, në marrëdhëniet me të tjerët. Ne u japim hapësirë ideve të reja, asaj që duhet të lëmë të shkojë dhe mendojmë gjithashtu se çfarë mund të bëjmë për ta konkretizuar ndryshimin.
6.Për të filluar përsëri në pranverë, le të rikuperojmë marrëdhënien me natyrën që na bën të ndihemi mirë: një ide e thjeshtë është të gjejmë vendin tonë ku të ulemi dhe të bëjmë një shëtitje për ta arritur atë.
7.Dhe për të rifilluar pranverën, simbolin e rilindjes, ne prezantojmë diçka të re, në pamje, në shtëpi, në kujdesin për veten, në gjërat për të bërë, ndoshta duke menduar për një çmenduri të vogël.
