Pse mendoni se gjithçka është gjithmonë faji juaj?
Kjo pyetje prek disa fusha të ndjeshme që e bëjnë më të vështirë të ndihesh mirë me veten dhe të shijosh marrëdhëniet me të tjerët.
Në fund të fundit, si mund të ndiheni mirë me veten tuaj kur vazhdimisht i thoni vetes se jeni përgjegjës për gjithçka që shkon keq në jetën tuaj dhe të njerëzve të tjerë?
Ky artikull eksploron disa nga shkaqet e mundshme për ndjesitë tuaja për të zbërthyer se çfarë fshihet pas presionit që i bëni vazhdimisht vetes suaj.
1. Situatat ose traumat që kanë ndodhur në të kaluarën ju bëjnë të ndiheni përgjegjës për të tjerët.
Jo të gjithë kanë fatin të rriten me modele të mira e të shëndetshme në jetën e tyre.
2. Mund të keni vetëbesim dhe vlerësim të ulët për veten.
Një person me vetëbesim të ulët mund ta gjejë veten fajtor për gjithçka, sepse nuk mendojnë se janë një person i mirë.
3. Jeni perfeksionist.
Perfeksionistët shpesh e shikojnë perfeksionizmin si një tipar të admirueshëm. Në fund të fundit, nëse doni që puna të bëhet siç duhet, duhet ta bëni vetë. E drejtë? Në këtë mënyrë, psikologjia e tyre i bëjnë të mendojnë që faji i çdo gjëje është gjithmonë i tyri.
