Bota e fobive është jashtëzakonisht e larmishme dhe magjepsëse. Fobitë e të gjitha llojeve janë të njohura, që nga fobia klasike e merimangave, e deri tek shumë komplekse (me shqiptimin e saj) hypopotomonstroesquipedaliophobia, frika nga fjalët e gjata. Ndër fobitë e rralla ose jo të shpeshta është Venustraphobia, frika e grave tërheqëse.
Njerëzit që vuajnë nga venustraphobia ose kaliginephobia kanë një fobi të grave që ata e gjejnë shumë tërheqëse. Përveç kësaj, prania e thjeshtë e gruas tërheqëse mjafton për të prodhuar frikë dhe ankth, madje as bashkëveprim me të duke qenë e nevojshme.
Si manifestohet Venustraphobia?
Frika zakonisht shoqërohet me sjellje shmangie dhe ankth dhe siklet të madh. Mund të shoqërohet edhe me simptomat fiziologjike të mëposhtme:
Takikardi.
Dridhje në këmbë.
Djersë të ftohta.
Mendime irracionale për rrezikun e afërsisë së një gruaje tërheqëse.
Marramendje, nauze dhe të vjella në rastet më të rënda të fobisë.
Përveç kësaj, pasi ka pësuar një episod të venustrafobisë në raste mund të shkaktojë zhvillimin e ankthit të pritshëm, gjë që mund ta çojë personin të shmangë çdo situatë në të cilën ata mund të përkojnë me një grua tërheqëse, madje edhe izolimin social.
Cilat janë shkaqet?
Besohet se Venustraphobia mund të shkaktohet nga përvojat traumatike në fëmijëri. Këto mund të shkojnë nga divorci i vetes ose i prindërve, ose dështimi i dashurisë, deri te të jetuarit me një nënë neglizhente, indiferente ose abuzuese. Në këtë rast, nëpërmjet një procesi kondicionimi, gratë e bukura do të përfundonin duke u shoqëruar me dhimbje, vuajtje dhe siklet.
Në rastin e burrave heteroseksualë dhe grave homoseksuale, fobia mund të jetë më e përhapur tek ata me ndrojtje dhe vetëvlerësim të ulët dhe, ndoshta, ndjenja inferioriteti.
Për këta njerëz mund të jetë shumë e sikletshme të bashkëveprojnë me gra më tërheqëse nga frika se mund t’i tallin ose t’i ekspozojnë. Tek gratë heteroseksuale, Venustraphobia mund të shkaktohet nga një kontekst konkurrues.
Trajtimi i venustraphobia
Trajtimi i zgjedhjes për fobitë, pra më efektivi, është ekspozimi progresiv ndaj stimulit të frikësuar. Kjo konsiston në bërjen e një liste hierarkike të situatave të frikësuara për të filluar të ekspozohen ndaj tyre.
Me ekspozimin, ajo që doni të arrini është se personi mësohet me ankthin e gjeneruar nga situata dhe sheh se ai zvogëlohet pasi verifikohet se pasojat e frikësuara nuk ndodhin.
Nëse gjatë ekspozimit personi është i pushtuar nga ankthi apo edhe pëson një sulm paniku, situata mund të lejohet të largohet. Kjo braktisje duhet të jetë momentale dhe ekspozita duhet të rifillojë sa më parë të jetë e mundur.
Është e preferueshme të mësohen teknikat e relaksimit dhe frymëmarrjes që mund të kryhen në momente ankthi maksimal, në mënyrë që të shmanget arratisja. Është e rëndësishme që këto teknika të mos bëhen një formë shmangie e fshehtë. Duhet të identifikohen gjithashtu bindjet e mundshme irracionale dhe shtrembërimet njohëse që po çojnë në një mbivlerësim të rrezikut. Këto mendime duhet të punohen duke përdorur teknika njohëse, duke kërkuar mendime alternative më racionale ose duke kërkuar prova për dhe kundër vërtetësisë së tyre.
Përveç kësaj, nëse Venustraphobia ka arritur të kufizojë aq shumë jetën e personit, saqë ka përfunduar duke u bërë një çrregullim ankthi social, ne nuk mund të kufizohemi në trajtimin e fobisë së thjeshtë.
