I pasuri me vitamina, minerale dhe fibra, panxhari i kuq është një eliksir i vërtetë për shëndetin. Ekspertët e të ushqyerit e rekomandojnë veçanërisht për pastrim të organizmit nga helmet dhe për forcim të imunitetit.
Përmban pothuajse të gjitha mineralet e rëndësishme.
Studimet kanë zbuluar se konsumimi i rregullt i panxharit të kuq parandalon humbjen e mineraleve nga eshtrat, e ngadalëson plakjen dhe stimulon funksionimin e zorrëve.
Rekomandohet edhe në rast të gripit, bronkitit, inflamacionit të mushkërive dhe sëmundjeve të lukthit. Por, kjo nuk është e tëra. Kjo perime shëruese pozitivisht ndikon edhe në funksionimin e trurit.
