Rrezet e diellit dhe vera janë të mrekullueshme, por efektet anësore mund të jenë të bezdisshme.
A mund të shkaktojë moti i nxehtë gjakderdhje nga hundët?
Nëse shikoni se keni gjakderdhje nga hundët, kjo nuk është shenjë e ndonjë gjëje serioze dhe mund të jetë mjaft e zakonshme kur temperaturat nxehen. Sipas NHS, ajri i thatë është një faktor kryesor në shkaktimin e gjakderdhjes nga hunda – dhe ajri është tepër i thatë gjatë motit të nxehtë. Një klimë e thatë ose ajri i nxehtë i brendshëm irriton dhe than membranën e hundës, duke shkaktuar kore që mund të kruhen dhe më pas të rrjedhin gjak kur gërvishten. Fëmijët, gratë shtatzëna dhe të moshuarit janë më të prirur ndaj gjakderdhjes nga hundët se të tjerët.
Si të ndaloni gjakderdhjen nga hunda
Nëse përjetoni gjakderdhje nga hundët, sipas NHS-së, duhet të uleni ose të qëndroni në këmbë (mos u shtrini) dhe të shtrëngoni hundën pak mbi vrimat e hundës për 10 deri në 15 minuta. Përkuluni përpara dhe merrni frymë përmes gojës ose vendosni akull në majë të hundës. Sapo gjakderdhja nga hunda të ndalet, përpiquni të mos e kapni ose fryni hundën brenda 24 orëve të para të gjakderdhjes, dhe gjithashtu duhet të shmangni:
Pirja e pijeve të nxehta ose alkoolit
Bërja e ndonjë ngritjeje të rëndë ose ushtrime të rënda
