Studimet konfirmojnë se në vetëm tre muaj aplikimi të rregullt të kësaj vitamine, lëkura është...
Ka shumë lëndë ushqyese thelbësore që rrisin shëndetin e përgjithshëm. Ne të gjithë e dimë...
Nuk ka nevojë për asgjë tjetër! Kjo është vitamina e vetme që ju duhet për të pasur fytyrë të...
Vitamina që ju nevojitet për fytyrën tuaj është një dhe e vetme dhe “premton” për të transformuar...
Të gjitha agrumet janë me të vërtetë të shëndetshme për zemrën. Mandarinat janë fruti më i...
Thonë se vitaminat të bëjnë mirë për shëndetin, por kjo është më e pakta, pasi janë edhe...
Janë shfaqur viruse të dimrit. Ka disa mënyra për të mbrojtur veten dhe sigurisht që një dietë e duhur...
Tufat me ngjyrë të ndezur të majdanozit janë ndjellëse dhe plot vlera për çdo lëng me bazë perimesh...
Që prej fillimit të vitit kryefjala e mjeksisë është rritja e imunitetit dhe mbrojtja e organizmit. Kjo më së...
Për t’u siguruar që hani ushqim të shëndetshëm dhe merrni mjaft materie ushqyese në organizmin tuaj,...
Vitamina C është jashtëzakonisht e rëndësishme për të mbajtur trupin shëndetshëm dhe që të...
Kjo vitaminë ul nivelet e ankthit dhe pakëson gjasat e shfaqjes së depresionit. Njerëzit që vuajnë nga mungesa e...
Të gjithë ndihemi të stresuar kohë pas kohe. Diçka mund të ndodhë në shtëpi, punë që...
Ka momente në përditshmërinë tonë kur organizmi “fiket” dhe nuk funksionon siç duhet. Një...
Ky është ilaçi më i fortë natyral për forcimin e sistemit imun. PËRBËRËSIT 100 g rrush të...
Vitamina K është një nga substancat më esenciale në grupin e vitaminave që i duhen trupit. Ndihmon në...
Me ndryshimin e stinëve dhe motit, shtohen sëmundjet dhe komplikacionet e shëndetit. Vitamina C shkurton kohëzgjatjen e...
I përbërë nga ekspertë të Institutit Kombëtar për Shëndet dhe Përkujdesje, Instituti i Shëndetit...
Një dietë e pasur ushqimore na mundëson të gjitha vlerat ushqyese, mineralet dhe vitaminat për të cilat organizmi ka...
Në ditët e sotme, niveli i stresit është shumë i lartë, gjë kjo që mund të ndikojë në...
Muajt e dimrit sjellin ditë të shkurtuara, më pak ushqim të freskët dhe rreziqe të ndryshme për shëndetin e...
Teknika me të cilën fytyra merr linja të drejta dhe simetrike ka marrë emrin sipas mjekut ortodont nga Britania e Madhe, Mikey...
Frutat e pyllit, janë të preferuara për shumë njerëz sepse përveç shijes së mire, pjesa më e madhe e...
Shkencëtarët kanë vërtetuar se konsumimi i lajthive përmirësimin edhe kujtesën. Ky studim jo vetëm se u...
Vitaminat dhe mineralet janë thelbësore për shëndetin e njeriut aq sa uji dhe ajri. Vitaminat janë substanca organike me...
Gjithsesi, konsumimi i vitaminave është thelbësor për të qëndruar i shëndetshëm. Deri më sot, nuk ka...