Për fat të keq, në këtë kategori hyjnë edhe ato ushqime që përgjithësisht vlerësohen si të shëndetshme, përveç atyre që janë shumë të shijshme.
Por nëse doni të keni dhëmbë të shëndetshëm, duhet domosdoshmërisht të kufizoheni edhe në konsumin e tyre.
Këto janë ushqimet që duhet t’i konsumoni më rrallë:
Kafe dhe caj
Salcë Soje
Verë e kuqe
Verë e bardhë
Manaferrat
Pijet e gazuara
Turshitë
Shumë udhëtarë besojnë se stjuardesat i zbehin dritat në aeroplan në mënyrë që pasagjerët të flenë. Por nuk bëhet fjalë vetëm për këtë Zbehja e dritave në aeroplan është e nevojshme për...
Shumë njerëz mbajnë mbështjellës plastik në një sirtar pranë letrës së aluminit, letrës së pjekjes dhe qeseve të plehrave, duke mos ditur se ka një mënyrë më të mirë për ta ruajtur...
Kjo javë të mëson se dëshirat e tua nuk janë aspak të rrezikshme. Bashkëveprimi i Mërkurit me Chiron në Dash, i cili do të ndodhë këtë të hënë, të bën ta pranosh veten dhe të shprehesh ashtu siç ti...
Në vend që të zgjidhni produkte kimike të tilla si zbardhues ose acide, për të hequr mykun nga shtëpia, përdorni mënyra natyrore, të cilat nuk do ta dëmtojnë familjen ose kafshët shtëpiake. Myku mund të jetë i...
Nëse ka një gjë që duam të gjithë, është të jemi të lumtur. Mund të themi se gjithë kohës jemi në kërkim të saj. Por ndonjëherë lumturia mund të jetë e vështirë për t’u arritur,...
Ka disa mënyra që ju ndihmojnë të lini përshtypje të mirë te familja e të dashurit, kjo ka shumë rëndësi apo jo? Duart larg Nëse mbështeteni tek i dashuri juaj dhe i mbani duart rreth qafës së tij nuk do t’ju...
Ke dëgjuar për psikodermatologjinë? Ky term lidhet me studimin e emocioneve dhe mënyrën si ato ndikojnë në fytyrën e secilit dhe e anasjellta. Mjekja dermatologe Gina Schoeman ka zbuluar për “Pop Sugar” disa detaje rreth kësaj...
Shumica e njerëzve e lënë derën e dhomës së gjumit të hapur gjatë natës për të qarkulluar ajrin. Por a e dini se ky nuk është alternativa më e mirë? Ka disa arsye pse duhet ta bëni zakon mbylljen e derës së...
Dashi Te dashuruarit nuk do i kushtojnë vëmendjen e duhur personave qe do kenë ne krah dhe kjo mund te sjelle pakënaqësi. Nëse jeni beqare do ndiheni mire me atë status dhe nuk do keni nevoje për asnjë person. Se bashku me miqtë mund te...
Format e trupit të femrave janë konsideruar gjithmonë një simbol feminiteti dhe pjellorie, vetëm mbani mend figurën e Venerës së Willendorf-it Atributet femërore nuk lidheshin vetëm me mëmësinë, por edhe me pjellorinë, prandaj...
Përse ju duhet botoksi kur kemi bananet? Është e vërtetë – mund të përdorni bananet si maskë plotësisht natyrale që e freskon lëkurën tuaj, dhe e lë atë të butë. Merrni një banane të...
Të gjithë nga anëtarët e familjes e deri tek kolegët ndonjëherë ju ngacmojnë me pyetje tejet personale nga jeta juaj ,i rezistoni tundimit dhe mundohuni t’i përgjigjeni si në vazhdim… Jeni beqar “A e keni gjetur dikë...
Kush tha që gënjeshtrat janë të dëmshme? Ndonjëherë që një lidhje të funksionojë më së miri, herë pas here duhen thënë disa gënjeshtra të bardha. Të paktën në këtë konkluzion kanë...
Frika, dhimbja, qëllimet dhe të gjitha elementet e tjera të personalitetit tuaj nganjëherë tek ju krijojnë reaksione impulsive për të cilat edhe vetë çuditeni. Ky test dallon prej testeve tjera, atë që e vëren të parën,...
Një grua ka rrëfyer për zhënjimin që ka përjetuar në dashuri pas vdekjes së burrit të saj. Rrëfimi i plotë: E dashur psikologe: U mërzita kur zbulova se i dashuri i parë që kisha pas vdekjes së burrit po më...
Shumica e njerëzve, fillimin e një lidhjeje e përshkruajnë si mjaft pasiononte, ndërsa shtojnë se me kalimin e viteve, e sidomos pas martesës, dëshira seksuale është më e ulët. Në një studim të ri të botuar së...
Në rrjetet sociale po përhapet një lëvizje e re e quajtur "Era e Burrave Modern". Ky trend sfidon pritjet tradicionale gjinore duke propozuar një ndërrim role: burrat dëshirojnë që gratë të marrin përsipër...
Shumë bimë rriten në maj, qershor dhe korrik, dhe kopshti bëhet shumëngjyrësh Shihni se çfarë lulesh mund të mbillni në maj, qershor dhe korrik! Megjithëse temperaturat ndryshojnë, bimët janë në lulëzim të...
Shumë nga marrëdhëniet që ndërtojmë si të rritur, i kanë rrënjët e tyre te fëmijëria. Psikologët thonë se sfidat dhe betejat që përjetojmë gjatë viteve dhe mënyra se si reagojmë ndaj tyre janë...
Shumica e njerëzve, fillimin e një lidhjeje e përshkruajnë si mjaft pasiononte, ndërsa shtojnë se me kalimin e viteve, e sidomos pas martesës, dëshira seksuale është më e ulët. Në një studim të ri të botuar së...
Të thuash se më pëlqejnë gjërat e thjeshta, si një faleminderit, një përqafim, një “kujdesu për veten”, nuk është sinonim me pak vlerë. Të kesh simpati për njerëzit e përulur, nuk është...
Me fat Ju Dashi, Demi, Peshqit, Peshorja dhe Bricjapi, keni shumë të mira për të pritur nëse i përkisni dhjetëditëshit të dytë, si në financat dhe dashurinë, ashtu edhe në punë, pasi gjithçka duket segjërat do...
Nuk ka asgjë më të mirë se të zgjoheni pas një gjumi të mirë. Kur mendoni për shtratin tuaj, mund të mendoni për një jorgan komod, jastëkë me gëzof dhe një dyshek të rehatshëm. Por sipas një eksperti,...
Sardenja është padyshim një nga destinacionet më të bukura në botë, duke u ofruar vizitorëve të saj peizazhe të panumërta magjepsëse për t’u vizituar. Për disa, megjithatë, ajo ofron gjithashtu një mundësi...
Vitet e fundit, dasmat, ceremonitë apo eventet e ndryshme, po organizohen nga kompani të posaçme që marrin përsipër gjithçka, nga dekori i ambientit deri tek servisi i pjatave që shkon me ngjyrën e luleve në tavolinë. Në kësi...
Astrologjia mund të mos konsiderohet shkencë, por ky studim metafizik gjen kuptim në lëvizjen e yjeve dhe planetëve në sistemin tonë diellor. Askush nuk mund të provojë se trupat qiellorë në univers kanë një ndikim në jetën...
Endorfina, serotonina dhe më shumë: për të gjetur një humor të mirë, mund të stimuloni prodhimin e substancave që na bëjnë të ndihemi mirë: një gjendje që të gjithë do të donim ta përjetonim dhe që...
I keni zili njerëzit që postojnë foto perfekte në Instagram, të ngjashme me blogerët e udhëtimeve botërore? Është koha e duhur për të zotëruar disa truke fotografimi dhe për të bërë foto që të...
Dashi Gjatë kësaj dite do i jepni rëndësi gjithckaje dhe nuk do lini asnjë gjë pas dore. Ju të dashuruarit do jeni më të përqendruar tek jeta juaj dhe do bëni të pamundurën që ta ndryshoni për mirë lidhjen. Edhe ju...
Psikoanalisti i famshëm Sigmund Freud ka lënë pas shumë citate që do t’ju bëjnë të mendoni me kujdes për marrëdhënien tuaj me partnerin Në një rast, ai u dha këshilla të mençura grave që duhet të...
Mund të jesh duke shijuar beqarinë, ose mund të jesh në kushtet jo të dëshiruara romantike, ndaj edhe ke mbetur “vetëm” Ama, nëse do të dalësh nga ajo situatë dhe do të gjesh partnerin e duhur, si fillim duhet të...
Nëse ka një periudhë të vitit kur gocat ndihen më shumë se kurrë nën presion është afrimi i verës. Plazhi, rrobat e banjës, ekspozimi në diell dhe veshjet e lehta bëjnë që të gjithë të ndihen më...
Një vajzë ka rrëfyer një aferë seksuale me një burrë të fejuar. Ajo tregoi se është në lidhje me një tjetër, derisa po shijon seksin në maksimum me një burrë që është në prag të...
Fëmija juaj nuk mund të bëjë ende shumë gjëra vetë, por nëse e inkurajoni kjo gjë do t’i bëjë shumë mirë dhe do të forcojë tek ai ndjenjën e pavarësisë. Lejojini të kthejnë faqen e...
Inteligjenca e gjithanshme është sistem i njerëzve emocionalë dhe logjikë, por edhe njëra ndër karakteristikat e njerëzve të mençur është që ata nuk humbin kohën e tyre në debate, grindje dhe në konflikte të...
A është shenja juaj një nga ato të privilegjuarat me një dozë shtesë mbrojtjeje dhe kujdesi? Bricjapi Bricjapët zakonisht nuk besojnë në forca dhe fuqi të mbinatyrshme, ata preferojnë të vendosin vetëbesimin e tyre....
Pas kaosit të sezonit të Dashit vjen sensualiteti i mrekullueshëm i stinës së Demit (20 Prill-20 Maj), i cili na fton të ngadalësojmë ritmin dhe të shijojmë gëzimet e jetës. Bëni shëtitje të qeta, kënaquni me hobi...
Femrat që i kanë flokët me kaçurrela dhe aq më tepër natyrale, ashtu si dikur edhe sot vazhdojnë e konsideroheshin shumë tërheqëse në sytë e meshkujve.Intv.al ju sjell disa arsye pse ndodh kjo gjë edhe në ditët...
Ndërsa të gjithë dëshirojmë të jemi të rrethuar nga njerëz që rrezatojnë energji pozitive, është e pashmangshme që të takojmë individë që viktimizojnë veten. Mësoni t’i identifikoni ato përmes...
Nëse jeni person i mbushur me stres nga jeta personale apo profesionale dhe çdo ditë keni nevojë për më shumë energji, atëherë duhet ta keni në konsideratë meditimin. Meditimi është një mënyrë e mahnitshme për ta...
Revista gjermane “Petra” kreu një sondazh, në të cilin morën pjesë më shumë se 1000 gra nga mosha 29 deri në 39 vjeç, për të kuptuar se sa mund të durojnë femrat pa bërë seks dhe se cilat ishin efektet që...
Mund të jetë e vështirë të arrini atë që dëshironi në punë kur ju nuk keni respektin e të tjerëve. Ndoshta sepse ju jeni i ri në punën tuaj. Ndoshta sepse ju punoni në një departament që është i...
Arsyeja kryesore që zgjimi në mëngjesin me shi është më i vështirë se zakonisht vjen si shkak i ndryshimeve hormonale, të paktën kështu theksohet në studimin e Universitetit Shtetëror të Pensilvanisë. Nëse dita...
Çfarë ju pëlqen për Pashkët dhe si e përjetoni atë? Shenja juaj e tregon. Më poshtë do të lexoni se si ndiheni, si mund ta shfrytëzoni sa më mirë kohën tuaj të lirë në këtë festë të madhe...
Shumë prej nesh pyesin veten: “Kur fillon misioni im në jetë?” Misioni ynë fillon me lindjen tonë. Çdo gjë që kemi përjetuar dhe eksperimentuar është pjesë e mësimit dhe zbulimit tonë në botën...
A e keni menduar ndonjëherë shkakun e qëndrimeve tuaja në dashuri? Pse jeni xheloz apo fëminor? E pra, përgjigjet janë në mendjen tuaj, ju duhet vetëm t’i gjeni ato me ndihmën e këtij testi të dashurisë. Përmes...
Nuk është se këto gra të zodiakut nuk duan të bëhen nëna thjesht ato nuk e kanë fëmijën si prioritet. Nuk u mungon në jetën e tyre dhe ndihen të lumtura dhe pa të. Pyetja “kur do të bëhem nënë”...
