Natën e kaluar, kur po vendosja djalin tim 5-vjeçar në gjumë, ai më kërkoi t’i lexoja klasiken Green Eggs and Ham nga Dr. Seuss a.k.a. Theodor Seuss Geisel. Pasi kënduam disa këngë dhe bëmë disa lutje, unë u ula në një...
Revistës “The Sun”, kësaj radhe i është drejtuar një 43 vjeçare. Ajo ka treguar që burri i saj derisa janë duke bërë seks e ndërpren procesin dhe shikon pornografi dhe kjo po e lëndon atë. Gruaja thotë...
Fëmijët duhet nxitur që sa më shpesh t’i zgjidhin në mënyrë të pavarur problemet e tyre dhe nuk duhet gjithmonë t’i mbroni nga ndonjë zhgënjim i vogël, theksojnë ekspertët. Kujdesi i tepruar prindëror, mund...
Nëse një njeri i afërt ka humbur peshë kohët e fundit, mund të doni t'i tregonise sa bukur duket. Doni t'i thoni gjithashtu se do të dëshironit të kishit trupin ose vullnetin e tij/saj ose e pyesni se si e arriti. Komentet e tilla...
Çështja e tradhtisë në një lidhje nuk është e gjitha bardh e zi. Ndonjëherë, partnerin tuaj, disa sjellje femërore mund ta bëjnë të ndihet i tradhtuar, duke e lënduar rëndë atë dhe...
Çdo 28 ditë, hëna e plotë bën hyrjen e saj madhështore në qiellin e natës, duke zbuluar tërësinë e bukurisë së saj qiellore. Ndërsa mbulon universin me dritën e tij të ndezur, eterike, ju mund të ndjeni...
Blerja e nxituar dhe dëshira e vazhdueshme për të marrë gjëra me kredi nuk janë faj i një personi. Një hormon i stresit i njohur si kortizol është përgjegjës për procesin e vendimmarrjes: përkeqëson kujtesën dhe...
Dhimbja e tradhtisë është mjaft e thellë. Mund të ndiheni të hidhëruar, të zemëruar, të mundur dhe thellësisht të lënduar. Si mund të besoni përsëri te partneri, nëse jeni në këtë...
Nga 1 deri 10, sa dëshironi të jeni të hapur me partnerin tuaj dhe t'i tregoni se çfarë po mendoni, ndjeni, shpresoni dhe kështu me radhë? Me siguri përgjigja e shumicës është 9. Në fund të fundit, komunikimi...
Në 11 muaj, Einxhel Shkira dhe Arbër Gumnishta (i njohur si DJ Dagz) u lidhën, janë në pritje të një bebushi, ndodhi propozimi për martesë (dhe ajo tha “Po”) e janë gati për të nisur një kapitull të ri...
A keni dëshiruar ndonjëherë që të keni më shumë vetëkontroll? Në varësi të rasteve për çfarë ju nevojitet vetëkontrolli, ka të ngjarë të bëni të kundërtën e asaj që...
Shumë shpesh, njerëzit priren të përqendrohen në të metat e tyre sesa në pikat e tyre të forta. Madje ndodh që kur dikujt i kërkohet të listojë disa nga “pikat e forta” të tyre, personi në fjalë nuk di...
Brushat të cilat i përdorni për t’u grimosur, duhet t’i pastroni më shpesh sesa mendoni. Mendojeni pastrimin e tyre si një pjesë thelbësore të rutinës së bukurisë, pasi lënia e tyre për një kohë të...
E keni parasysh kur për ty është shumë ftohtë, ndërsa ai ka tmerrësisht vapë? A mendoni që momentet më të bukura ndodhin kur qëndron pa grim dhe me pizhama (ose pa pizhama;)) përkrah partnerit? Mundësisht i shtrydh edhe...
Deodoranti është i nevojshëm në të gjitha stinët e vitit por ndoshta më shumë në muajt e verës. Sigurisht që nuk duhet të zëvendësojë dushin pasi ndihmon në parandalimin e erës së pakëndshme të...
Në epokën e internetit, fëmijët janë mësuar me pajisjet elektronike sot më shumë se kurrë. Kjo jo vetëm që ndikon në mirëqenien e tyre fizike, por gjithashtu mund të ketë një ndikim të madh në shëndetin e...
Pasagjerët e linjave ajrore në Bashkimin Evropian së shpejti do të mund të përdorin celularët e tyre edhe gjatë fluturimit, me kusht që linjat ajrore të ofrojnë një rrjet 5G. Komisioni Evropian ka vendosur që linjat ajrore mund...
Baballarët kanë çdo të drejtë dhe detyrim të jenë së bashku me fëmijët e tyre që nga lindja. Është mirë për ta, për fëmijët dhe për nënat gjithashtu. Ja çfarë thotë...
Imazhe, postime, aksione, hashtags dhe cicërima! Frenizimi i kohëve tona synon të rrisë kënaqësinë dhe lumturinë e përhershme, të paktën në dukje, të personit në detyrë, duke larguar sa më shumë...
Ndoshta kjo situatë ju tingëllon e njohur: Jeni duke shprehur një ide, mendim apo ndjenjë të vështirë, dhe për momentin duket sikur nuk po shkon mirë. Audienca juaj po tund...
Mund t’i ndodhë të gjithëve të ndihen të demotivuar dhe plotësisht të larguar nga energjia pozitive dhe entuziazmi. Disa momente janë vërtet të vështira. Puna, angazhimet, mendimet mund të grumbullohen dhe ju mund të keni...
Çdo shenjë ka personalitetin e vet, tiparet dhe dëshirat e veta personale. Kjo do të thotë që ju mund të njihni karakteristikat themelore të një personi vetëm duke njohur shenjën e tij. Ajo që ju duhet apo jo? Ujori Burrat e...
Dielli ka hyrë zyrtarisht në Shigjetar, gjë që na bën të shohim më shumë nga “tabloja e madhe” dhe mund të jetë një kohë e mirë për vendime, udhëtime dhe eksperienca të reja. Megjithatë, gjërat...
Italianët janë ndër popujt e rrallë evropianë të cilët me rastin e takimit ofrojnë faqen e majtë, ndërsa amerikanët në vend që me puthje, përshëndesin me përqafim Nëse nuk i njihni rregullat e sjelljes së...
Para se ta lexoni këtë, mirë është të keni afër edhe shoqen/shokun e ngushtë. Ju duhet konfirmimi/mohimi i tyre se s'bën. Dashi: Miku që bën mblesa Je shumë i shoqërueshëm dhe i njeh mirë njerëzit. Shumë...
1. "Di më shumë. Ndihem plot dhe i përmbushur me atë që jam dhe gjërat që kam. Lidhjet e mia, karriera, e gjithë jeta në përgjithësi. Di t'i komunikoj nevojat e mia shumë hapur dhe mbi të gjitha ja di vlerën vetes....
Kur njerëzit përshkruajnë tiparet që duan te një partner, sinqeriteti është zakonisht në krye të listës. Megjithatë, edhe pse duam partnerë që na thonë gjithmonë të vërtetën, shumë prej nesh fshehim...
Nëse keni prerë vetë një bredh ose keni blerë një pemë Krishtlindjesh natyrale, me siguri doni që ta bëni të qëndrojë sa më gjatë. Të paktën duhet të duket shumë e freskët edhe për Krishtlindje dhe...
Dashi Sot nuk do jeni shumë në qejf për të duruar të tjerët dhe në shumë momente do e teproni me fjalët e rënda. Ju që keni një lidhje do jeni tek mase krenarë për veten dhe do e shihni partnerin më poshtë se vetja....
Frymëmarrja e ngadaltë mund të zvogëlojë ankthin dhe frikën, duke rritur aftësinë për të arsyetuar… Kur filloni të ndjeni peshën e këtyre faktorëve stresues, psikologët thonë se të ndihesh më i...
Nj 34 vjeçar ka rrëfyer problemet në jetën e tij martesore. Ai ka pranuar se e ka tradhtuar gruan e tij, mirëpo tani ai po ndihet xheloze për të. Burri ka frikë se ajo po e tradhton atë, ndonëse e kanë sqaruar punënë e...
Para se ta lexoni këtë, mirë është të keni afër edhe shoqen/shokun e ngushtë. Ju duhet konfirmimi/mohimi i tyre se s'bën. Dashi: Miku që bën mblesa Je shumë i shoqërueshëm dhe i njeh mirë njerëzit. Shumë...
Gratë zbavitëse dhe ato të cilat zgjohen mëngjeseve të hershme, mund ta kenë më të lehtë të mbeten shtatzënë sesa ato që rrijnë zgjuar gjatë natës. Një studim i më shumë se 100 grave ka gjetur se...
E vërteta është se nënat e sotme vuajnë nga vetmia. Ata gjykohen përjetë, vihen në gjyq, në pritje, ankth nga kushdo që zotëron të drejtën e fjalës. Nuk ka ndërgjegje, nuk ka mendim të mëparshëm, ata janë...
Nëse flasim në përgjithësi, njerëzit e kanë shumë të vështirë të ballafaqohen me të vërteta brutale, andaj kanë tendenca t’i thonë vetes gënjeshtra që u konvenojnë. Por, mënyra më e...
Japonezët janë të bindur se secili prej nesh ka një ikigai, atë që filozofët francezë e quajnë raison d’être, një qëllim në jetë. Të gjesh atë nuk është e lehtë, por në fund, përmes...
COMMENTS Në muajt e dimrit, i ftohti, stresi, ngarkesat e punës, dita e shkurtër dhe nata e gjatë, një jetë më pasive mund të na na krijojnë një gjendje humori jo të mirë dhe shtyjnë të...
Java e parë e dhjetorit do të shënojë largimin e Neptunit retrograd. Prandaj, gjatë kësaj periudhe ia vlen të jeni të kujdesshëm, duhet të kuptoni se ka diçka që do t’ju ndikojë nga brenda. Frika, pasiguria dhe stresi i madh...
Sa gënjeshtra keni thënë gjatë 24 orëve të fundit? A mendoni se gënjeni më shumë se tëtjerët? Falë kërkimeve empirike pioniere nga Bela De Paulo, thuhet se norma mesatare e...
Sipas ekspertëve, miqësitë janë një komponent thelbësor i përvojës njerëzore, por krijimi dhe mbajtja e miqësive të thella dhe kuptimplota si i rritur është e vështirë, veçanërisht për burrat. Sipas...
Java e parë e dhjetorit do të shënojë largimin e Neptunit retrograd. Prandaj, gjatë kësaj periudhe ia vlen të jeni të kujdesshëm, duhet të kuptoni se ka diçka që do t’ju ndikojë nga brenda. Frika, pasiguria dhe...
Si çdo fillim muaji në emisionin “Rudina” në Tv Klan, ishte e ftuar astrologia Meri Shehu e cila ka zbuluar se si do ta kalojnë shenjat muajin Dhjetor. Sipas astrologes viti do mbyllet me Mërkurin në prapavijë, por kjo nuk është...
HIQNI NEGATIVITETIN Nga të gjitha gjërat që duhet të eliminoni për të rilindur, negativiteti mbretëron. Po flasim për ndjenjën e vazhdueshme të pamjaftueshmërisë , krahasimin me të tjerët, negativitetin dhe stresin që...
Mimikat e fytyrës, mungesa e gjumit, ekspozimi në diell etj janë disa prej faktorëve që përshpejtojnë shfaqjen e rrudhave në zonën rreth syve. Siç tashmë e dini, kjo pjesë delikate e fytyrës ka nevojë për shumë...
Ju nuk don keni kurrë një mundësi të dytë për një përshtypje të parë. Përshtypja e parë është shumë e rëndësishme, ndaj nëse ju pëlqen mashkulli me të cilin do të dilni në një takim,...
Zgjimi në mëngjes para gjithë të tjerëve është diçka që do të ndryshojë mënyrën se si e shikoni jetën. Sigurisht që disa gjëra që i dëgjoni që në moshë shumë të re mund të...
Dashi Ashtu si kameleoni ju do përshtateni me çdo lloj situate sot. Nëse keni një lidhje do jeni në humor shumë të mirë dhe të gatshëm për të provuar çdo emocion të veçantë. Mund të bëni edhe...
Fëmijët të cilët lindin nga nënat më të vjetra kanë tendenca të jenë më të gjatë, më të shëndetshëm dhe më të edukuar sesa vëllezërit apo motrat të cilët kanë lindur para...
Çfarë do të thotë të jesh intelektuale? A duhet t’i referoheni kështu vetëm grave me diploma më të avancuara, pra më të ngritura në nivel akademik? A nënkupton të qenit intelektuale një nivel të lartë...
Data 3 dhjetor do të jetë data ku çdo gjë do të jetë e mundur për shenjat e horoskopit. Dashi Gjatë kësaj dite do të shfaqni një lloj vetëbesimi dhe sigurie tek vetja që do të transmetohet kudo. Mund të jetë...
Një djalë 25 vjeçar ka rrëfyer historinë e tij dyshuese ndaj partneres së tij. 25 vjeçari thotë se provat e çojnë që e dashura e tradhton, por ajo e mohon këtë gjë. Sipas tij, e dashura e tradhton me dikë nga puna e...
Empatia na lejon të futemi në këpucët e dikujt tjetër dhe të kuptojmë se si mund të ndihen ata në situate të caktuara. Është një aftësi që të gjithë duhet ta kenë, pasi aftësia për t’u lidhur...
Jeta kërkon guxim shumë të madh. Frikacakët vetëm vegjetojnë, ata nuk jetojnë, mbasi e tërë jeta e tyre përshkohet nga frika dhe jeta, në të cilën ka aq shumë frikë, është më e keqe se vdekja. Ata rrojnë...
Deri në moshën 50-vjeçare, rreth gjysma e popullsisë ka hasur në hemorroide dhe kruajtja është një nga simptomat e këtij problemi. Hemorroidet shoqërohen me kapsllëk kronik, lëvizje të shpeshta të zorrëve ose...
Më shumë se 70 kompani dhe organizata në Mbretërinë e Bashkuar morën pjesë në testin më të madh për punën 4-ditore. Cilat ishin rezultatet? Rezultatet e plota do të publikohen nga 4 Day Week Campaign në fillim...
Zbulimi se partneri juaj ju ka tradhtuar mund të shkaktojë ndjenja zemërimi, trishtimi, lëndimi dhe madje edhe dhimbje fizike, dhe pyetja që do të shfaqet në momentin që informacioni do të arrijë te ne do të jetë "por...
Vrapimi është forma më masive e stërvitjes rekreative dhe sportive për zhvillimin e komponentëve aerobikë të trupit të njeriut. Zhvillon sistemin e enëve të gjakut, përmirëson punën e limfës dhe rrit kapacitetin e...
Shkencëtarët thonë se shtrëngimi i duarve, një simbol tradicional i miqësisë, është mënyra jonë për të "nuhatur" dikë që sapo kemi takuar. Ata zbuluan se njerëzit në mënyrë të...
Edhe pse dhjetori është muaji i festave, për tre shenjat e mëposhtme ai do të shndërrohet në muajin e dashurive të mëdha. Bëhuni gati pasi duke filluar nga nesër e në vijim, çdo gjë do t'i ngjajë një përralle...
Nga një mësim për riciklimin në një shëtitje dimërore botanik dhe një podcast për filmat më të fundit, provoni diçka të re këtë dhjetor për të rritur mirëqenien tuaj… Vizitoni një kopsht...