Përveç medikamenteve, në raste virozash apo infeksionesh të ndryshme rekomandohen ushqime dhe bimë mjekësore që funksionojnë më së miri. Xhenxhefili Sipas të dhënave të AgroWeb.org, xhenxhefili përmirëson...
Keni dëgjuar ndonjëherë për kurën me lëng limoni dhe sodë buke? Kombinimi i të dyjave ka shkaktuar shumë diskutime në mesin e dashamirësve të mjekësisë popullore. Soda e bukës, limoni, domatet, luleshtrydhet,...
Lëngu i qepës është një pije jo shumë e përhapur dhe me shumë gjasë e padëgjuar. Ky lëng ka një përdorim tërësisht mjekësor falë vlerave të jashtëzakonshme që ka për shëndetin e njeriut. Me...
Sindroma e lodhjes kronike është një çrregullim që e plogështon njeriun në mënyrë të vazhdueshme. Ndonjëherë, njerëzit që vuajnë nga kjo sindromë e kanë të pamundur të shpjegojnë se...
Historia e veganizmit fillon që nga viti 1944 kur Donald Watson mblodhi një grup prej 25 personash, të cilët më vonë u njohën si “Shoqëria Vegane”. Që atëherë numuri i njerëzve që e mbështesin këtë...
Shumë njerëz përdorin lloje të ndryshme vajrash ose kremrash, që shërbejnë për të ruajtur bukurinë dhe shëndetin. Mirëpo shumica e produkteve janë të shtrenjta dhe jo të gjithë njerëzit mund t’i...
Trupi i njeriut përbëhet nga 60% ujë, prandaj në mënyrë që të mbështesni të gjitha proceset që ndodhin në trup, ju duhet të konsumoni shumë ujë gjatë ditës. Për ta bërë më të lehtë...
Aciditeti ndodh në stomak kur ka sekretim të tepërt të acideve në gjëndrat e stomakut, të cilat mund të nxiten për shkak të ushqimeve pikante, ose një hendeku të gjatë midis vakteve. Nëse keni tendencë të flini...
Personat që konsumojnë më shumë ushqime të djegësta kanë 40% më pak rrezik për infarkt në zemër. Të hani ushqim te djegëst është gjetur lidhje me rrezik më të ulët për të përjetuar...
Arritja e peshës së dëshiruar kërkon përpjekje të vazhdueshme dhe punë të palodhshme. Me dietën e duhur, orarin e stërvitjes dhe vendosmërinë, ju lehtë mund të arrini humbje të peshës. Por ekziston edhe diçka...
Kolesteroli i lartë është një nga faktorët që ndikon në rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës. Ai mund të mbahet nën kontroll nëpërmjet medikamenteve por edhe ushqyerjes së...
Kur bëhet fjalë për kolesterolin, është e rëndësishme të mbani në mend se ekzistojnë dy lloje: HDL, i cili njihet si kolesteroli “i mirë” dhe LDL, që njihet si kolesteroli “i keq”. Sipas shkencëtarëve...
Enët e bllokuara të gjakut janë një faktor i rëndësishëm ndikues për shumë sëmundje që mund të rrezikojnë shëndetin e zemrës. Bllokimi i tyre rrit tensionin e gjakut, por jo vetëm. Zhbllokimi i tyre është i...
Qepa është një ushqim që duhet ta përfshini në dietën tuaj për të shmangur shumë sëmundje, thonë ekspertët e shëndetit. Të pasura me komponime të squfurit organik si alicina dhe fibra, qepët thuhet se na...
Në Shqipëri hithrat janë shumë të përdorura, si në gatime po ashtu edhe në trajtime natyrale për shumë sëmundje. Kjo bimë është përdorur prej shekujsh edhe për të kuruar simptomat e alergjive...
Limonët, këto agrume të athëta janë shumë të mira sa sjellin ëmbëlsinë e duhur në shëndetin e organizmit tonë dhe jo vetëm. Për fat të keq limonët nuk mund t’i hamë veçmas aq lehtë sa frutat...
Sipas studiuesve izraelitë nga Universiteti i Tel Avivit, ekspozimi ndaj rrezatimit ultravjollcë nga rrezet e diellit mund të rrisë marrëdhënien tuaj romantike me partnerin tuaj dhe të rrisë pasionin tuaj. Siç tha Carmit Levy, një profesor i...
Këto lëngje janë të pasura me vitamina dhe minerale dhe mund t’i përgatisni lehtësisht në shtëpi. Pagjumësi, thonj që thyhen lehtë dhe rënie flokësh ? Nuk keni përse të merrni tonelata me ilaçe sa herë...
Debati nëse është apo jo mirë të urinoni në dush, është tradicionalisht i lidhur me problemet e higjienës. Mjekja Alicia Jeffrey Thomas, trajtoi temën e ndjeshme në një video të titulluar “pse nuk duhet të urinoni...
Një sëmundje e pazakontë është në rritje në Shtetet e Bashkuara, veçanërisht në shtetet që kanë legalizuar marihuanën Përdoruesit e zakonshëm të kanabisit, përfshirë adoleshentët, po shfaqen në...
Për këtë ushqim flitet prej vitesh sepse është i paprekshëm në luftën kundër gripit dhe për forcimin e imunitetit. Një shtesë dietike e fuqishme që është treguar të jetë veçanërisht e fortë...
Një kombinim i ri i barnave që tashmë përdoren në trajtimin e kancerit të prostatës mund të zgjasë jetën e pacientëve që vuajnë nga ajo sëmundje, ka treguar hulumtimi. Rezultatet e hulumtimit, në të cilat u kombinuan...
Vaksina kundër COVID-19 e Pfizer/BioNTech aktualisht është aprovuar për njerëzit e moshës 16 vjeç e lart, dhe e autorizuar për përdorim te personat e moshës 12 deri në 15 vjeç. Por në një njoftim të shumëpritur,...
Të shijshme dhe plot me proteina, arrat duhet të jenë në listën e produkteve që konsumoni në mëngjes. Ato kanë vërtet shumë kalori, ndaj këshillohet të mos e teproni me sasinë. Për të gjithë ata që...
Çaji jeshil, i cili është një nga çajet më pak të përpunuar të bërë nga gjethet e paoksiduara, shpesh përmendet për efektet e tij magjike në humbjen e peshës. Ndërsa shumë e kufizojnë atë në...
Statistikat botërore thonë se 1 në 10 njerëz në botë vuajnë nga gurët në veshka. Sipas të dhënave shkaktari kryesor i këtij problemi mbetet sasia e mangët e ujit, ndjekur nga ngrënia e ushqimeve shumë të kripura ose...
Hulumtimi i parë klinik në njerëz për shërimin e individëve që jetojnë me virusin e mungesës së imunitetit njerëzor tip 1 fillon menjëherë pasi prodhuesi i tij, Excision BioTherapeutics, mori miratimin për të testuar...
Ka kaluar gati një vit që kur njerëzit filluan të marrin vaksinat e para kundër koronavirusit, por disa njerëz ende kanë pyetje të shumta në lidhje vaksinat, sidomos me mundësinë e efekteve anësore që mund të shkaktojnë ato...
Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si ‘ari i lëngshëm.’ Prej mijëra vitesh mjalti ka qenë zgjedhja kryesore kundër inflamacionit dhe për shërimin e organizmit. Sipas...
Trupi i njeriut përbëhet nga 45 organe të cilat kryejnë një funksion të veçantë çka na ndihmon të kemi një jetë normale. Megjithatë sipas Mjeku Adam Taylor mungesa e disa organeve nuk do të na pengonin jetën. Ai ka...
Pavarësisht nëse është moti i ftohtë apo fakti që palestrat janë të mbyllura arsye pse keni probleme ta motivoni veten për të arritur qëllimet tuaja, sigurisht që nuk jeni të vetmit. Por lajmi i mirë është se...
Larja menjëherë pas ushqimit mund t’i dëmtojë dhëmbët. Shumë njerëz preferojnë të presin derisa të hanë mëngjes për të larë dhëmbët, në mënyrë që të mos kenë një...
Dhimbjet e fytit janë ndër më të shpeshtat në kushtet klimaterike të vjeshtës dhe të dimrit. Ato shkaktohen zakonisht prej infeksioneve, si e ftohura e zakonshme, gripi,qarkullimi aktual i coronavirus, si dhe infeksioneve...
Një shegë mesatare përmban 72 kalori, 1.5 gram proteina, një gram yndyrë, 16 gram karbohidrate dhe 3.5 gram fibra. Ajo vepron si një antioksidues Topat e ëmbël të vegjël, të cilët gjenden në shegë, jo vetëm që...
Anestezia anulon dhimbjen e tkurrjes, por jo vetë tkurrjen te gratë që kryen analgjezi epidurale gjatë lindjes. A ka ndonjë lidhje midis autizmit tek fëmijët dhe epiduralit? Fakti që gruaja shtatzënë i nënshtrohet analgjezisë...
Kombinimi i mjaltit dhe kanellës është veçanërisht i rëndësishëm për problemet e zemrës, dhe rekomandohet që të konsumoni këtë përzierje të shpërndarë në një copë bukë çdo...
JCVI nuk rekomandoi vaksinimin e fëmijëve të shëndetshëm 12 deri në 17 vjeç, por ia kaloi çështjen zyrtarëve kryesorë mjekësorë të cilët pritet të marrin një vendim përfundimtar javën e...
Gurët në veshka janë problem për shumë njerëz. Mirëpo me kushte shtëpiake ato mund mund të hiqen. Jo vetëm lëkurat dhe lëngu i shalqirit janë të dobishme për shëndetin dhe estetikën. Përveç frutit...
Studiuesit në Universitetin e Edinburgut kanë gjetur një mënyrë interesante për të bartur një ilaç direkt në qelizat e kancerit, pra, vetëm në qelizat e kancerit, ato të shëndetshme mbeten të paprekura. Ata e kanë...
Sa shpesh keni nevojë për të urinuar varet nga një numër faktorësh, duke përfshirë sasinë e lëngjeve që pini dhe sa mirë funksionojnë veshkat tuaja “Normal” konsiderohet katër deri në dhjetë herë...
Aciditeti është një problem i zakonshëm që shumica e njerëzve e përjetojnë në një moment ose në një tjetër. Zakonisht manifestohet si një ndjesi djegieje në gjoks që çon në shqetësim dhe...
Ekspertët sugjerojnë disa rituale të mëngjesit për të filluar ditën në një mënyrë më të mirë, efikase dhe freskuese. Nëse mëngjesi është koha kur ndiheni joaktivë, ndryshimet e vogla në rutinë...
Cikli menstrual i çdo gruaje është i ndryshëm. Derisa për disa është pa dhimbje, shumë të tjera përjetojnë simptoma si: dhimbje, fryrje, të përziera, të cilat jo vetëm që ndikojnë fizikisht, por edhe...
Studimet shkencore kanë konfirmuar se gjethet e mentes përmirësojnë funksionet e trurit, përmirësojnë shëndetin e sistemit tretës dhe rivendosin ekuilibrat hormonalë. Përfitimet që merr organizmi nga gjethet e...
Disa prej nesh janë më të aftë se të tjerët në mbajtjen e frymës. Por ne të gjithë jemi vënë herë pas here në provë. Të gjithë përgatitemi kur zhytemi në ujë. Mbyllni buzët dhe ruani ajrin...
Teknologjia e përdorur për vaksinën Oxford-AstraZeneca për COVID-19 është përdorur për të krijuar një vaksinë që mund të ndihmojë në trajtimin e kancerit, thonë shkencëtarët. Duke përdorur të...
Shkencëtarët të premten folën rreth lajmit që teknologjia e përdorur në prodhimin e vaksinës kundër koronavirusit mund të ndihmojë në luftën kundër kancerit. Hulumtuesit kanë përgatitur një vaksinë me dy...
Studiuesit e Universitetit të Floridës kanë zhvilluar një dezinfektues të bazuar në nano-grimca që në vazhdimësi mund të vrasë viruset në sipërfaqe për shtatë ditë – një zbulim ky që mund të...
Ekzistojnë disa hulumtime që sugjerojnë se edhe larja e të brendshmeve në lavatriçe nuk mund t’i heqë plotësisht disa baktere si E.coli. Sa herë ju ka ndodhur të sistemoni sirtarët ku mbani të brendshmet dhe pavarësisht se...
Mjalti dhe vaji i ullirit janë shumë të rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Vlerat shëndetësore të tyre janë të mrekullueshme. Kombinimi i vajit të ullirit me mjaltin dhe konsumi i tyre i vazhdueshëm dyfishon vlerat dhe...
Xhenxhefili pluhur përdoret gjerësisht në mjekësinë popullore të shumë vendeve të ndryshme të botës. Sipas informacioneve, xhenxhefili është i dobishëm për shëndetin e zemrës, tretjen, infeksionet bakteriale e të...
Shumë përdorin shkopinj për të pastruar veshët e tyre, edhe pse kjo nuk është opsioni më i mirë. Është e sigurt pastrimi i veshit me shkopinj, por jo edhe i kanalit të veshit, dhe kjo është pikërisht ajo që...
Infeksioni i fshikëzës krijohet në 90 për qind të rasteve nga bakteri uropatogjen E coli. Ekziston një ndjenjë sikur duhet të urinoni edhe pse nuk mund ta bëni fare, duke goditur dhimbjen dhe presionin. Por disa antibiotikë natyralë mund...
Dëmtimi i qafës ndodh më shpesh si rezultat i një aksidenti me makinë, por edhe për shkak të një goditjeje në sporte të caktuara. Një dëmtim i tillë përcillet me dhimbje në qafë dhe dhimbje koke dhe trajtohet duke...
Nëse në dietën tuaj konsumoni vetëm një gjysëm filxhani arra në ditë, atëherë duhet të dini se jeni duke i bërë një nder vetes dhe shëndetit tuaj. Një studim i fundit, i kryer nga Spitali Clínic de Barcelona...
Ashtu si juaji, shëndeti i qenit tuaj është gjithashtu shumë i rëndësishëm. Qentë mund të përballen me probleme të ndryshme shëndetësore, prandaj është detyra juaj të kujdeseni edhe për imunitetin e...
Për të zhvilluar trurin dhe trupin e tyre, të vegjlit kanë nevojë për një shumëllojshmëri frutash, perimesh, drithërash, ushqime të pasura me proteina, qumësht të pangopur dhe produkte të tjera të qumështit, raporton...
Shumica e njerëzve kanë punuar nga shtëpia që nga fillimi i pandemisë, dhe orët e gjata të punës para ekraneve të kompjuterit kanë ndikuar në shikimin e tyre. Nutricionistja indiane, Nmami Agarwal, thotë se disa ushqyes mund të...
tët kanë përcaktuar se sa duhet të zgjasë dushi, pa pasur dëme. Për lëkurën e të gjithë trupit, thonë ata, bërja e dushit ka më shumë dëm sesa dobi, madje disa këshillojnë që kur të bëni dush me...
Kur është fjala për gjumin, të gjithë kanë rutinën e tyre. Ndërsa je duke ndjekur televizor, duke dëgjuar muzikë, lexuar apo duke ngrënë diçka të lehtë mund të të vijë gjumi. Shumica e njerëzve...
