Një studim i ri i publikuar tek revista “BMJ Open Gastroenterology” sugjeron se ju mund të përjetoni këto probleme...
Në fillimet e pandemisë, vitamina D morri vëmendje të madhe, pasi u pretendua se ajo mund të ndihmojë në...
Quhet vitamina e rinisë dhe bukurisë pasi mbron lëkurën nga plakja e parakohshme, mbron zemrën dhe kockat. Gjendet në...
Vitaminat B luajnë një rol jetësor në ruajtjen e shëndetit dhe mirëqenies. Kompleksi i vitaminës B mund të...
Lodhja kronike dhe mungesa e forcës janë vetëm disa nga shenjat që përfaqësojnë mungesën e vitaminës...
Kujdesi për mekanizmin mbrojtës të trupit është thelbësor që njerëzit të qëndrojnë të...
Flokët e shëndetshëm e plot shkëlqim janë një element tepër i rëndësishëm për estetikën e...
Vitamina B12 është shumë e rëndësishme për trupin e njeriut, pasi shërben për ndërtimin e ADN-së...
Marrja e suplementeve me dozë të lartë të vitaminë B6 mund të ndihmojë në reduktimin e ndjenjave të...
Mungesa e vitaminës B12 është një nga shkaqet më të zakonshme të thinjës së parakohshme të...
Ndërsa plakemi, trupat tanë ndryshojnë në shumë mënyra që mund të ndikojnë në mënyrën se...
Është e rëndësishme të mbani mend se pirja e duhanit është një nga faktorët më të...
Vapa e madhe na detyron që shumicën e ushqimeve t’i fusim në frigorifer, madje edhe shalqinjtë, por në fakt ne...
Mund të keni mungesë të vitaminës B Vitamina B luan një rol shumë të rëndësishëm në...
Një përqindje e lartë e djemve dhe burrave në ditët e sotme vuajnë nga mungesa e të paktën një vitamine...
Venat varikoze janë enë gjaku të fryra që priren të kalojnë nën sipërfaqen e...
Vitaminat, mineralet, multivitaminat dhe gjithë suplementet e tjera me shumë gjasa nuk do t’ju mbrojnë nga kanceri, problemet e...
Njollat e bardha ose vijat janë normale dhe nuk ka arsye për t’u shqetësuar. Vijat paralele të bardha që shtrihen...
Herpes simpleks është sëmundje virusale e lëkurës e cila shfaqet për shkak të rënies së imunitetit,...
Flokët nuk janë vetëm për të na zbukuruar pamjen, por ato tregojnë shumë edhe për...
Sipas disa studimeve, nëse hani çdo mëngjes, mund të përfitoni disa të mira shëndetësore. Studimet...
Derisa është normale t’i kesh ato gjatë viteve të adoleshencës, aknet e të rriturve bëhen një problem,...
Një listë me vitaminat më të rëndësishme për shëndetin e femrave dhe ushqimet se ku gjenden. Për...
Kanceri është një gjë e neveritshme. Sëmundja vret miliona njerëz çdo vit, pavarësisht se mendjet më...
Emri i saj shkencor është Menachionone. Por të gjithë e njohim si vitaminë K2, një eliksir i vërtetë për...
Trupi ynë ka nevojë për vitaminë C të mjaftueshme çdo ditë për të mbështetur veprimin e tij si...
Vitamina që rrit fuqimisht sistemin mbrojtës të trupit tonë dhe që është bërë suplementi më i...