Marramendja dhe mpirja e trupit janë dy gjendje të trupit që thuajse të gjithë njerëit i kalojnë. Ato mund të...
Pasojat mund të jenë serioze! Mungesa e vitaminës A mund të çojë deri në pasoja serioze dhe njëra...
Edhe pse ekzistojnë pafund ilaçe apo ushqime që ndihmojnë për të siguruar vitaminat e nevojshme për trupin,...
Një regjim i shëndetshëm ushqimor është një nga mënyrat më të mira për të menaxhuar hormonet...
Artriti reumatoid është një sëmundje e rëndë inflamatore, e karakterizuar nga dobësimi i nyjeve dhe indeve lidhore...
Vitaminat janë zbuluar një shekull më parë dhe në atë periudhë dhanë një kontribut shumë të...
Të tretshme : Sa herë kemi dëgjuar të përsëritet “në lëkurë janë të gjitha...
Kalciumi është një mineral shumë i rëndësishëm për shëndetin e kockave. Ndonëse ai merret kryesisht...
Kungulli është një produkt që ndihmon që ju të keni një lëkurë të shëndetshme. Kungulli...
Ekspertët konsiderojnë që blerja e vitaminave si shtesë në ushqime te shumica e njerëzve është...
Dozat aq të nevojshme të kalciumit, i janë atribuar gjithmonë produkteve të bulmetit. Megjithatë, konsumatorët...
Me kalimin e viteve, lëkura nis të humbasë freskinë e saj dhe të bëhet më e brishtë dhe më e prekshme...
Shega është plot me antioksidantë Shega përmban një sasi të madhe të vitaminave dhe mineraleve: A, B1, B2, B4,...
Teksa shumë prej nesh janë të vetëdijshëm mbi përfitimet nga kremrat dhe serumet për lëkurën, shumë...
I njihni hurmat e Arabisë, frytin që dietologët e konsiderojnë si minierën e vitaminave. Ky fryt është...
Stresi mund të çojë në probleme të shumta shëndetësore, të shkaktojë tension të muskujve,...
Suplementet ushqimore multivitamine kanë një efekt pozitiv në uljen e ankthit, forcimin e imunitetit dhe rritjen e ndjenjës...
Truri i njeriut është një organ kompleks që kërkon shumë përbërës për një mirëfunksionim....
Në rutinën tuaj të përkujdesjes për sytë duhet të jini të vëmendshëm ndaj vitaminave të...
Vitamina që rrit fuqimisht sistemin mbrojtës të trupit tonë dhe që është bërë suplementi më i...
Ekspertët e ushqyerjes së shëndetshme nënvizojnë gjithmonë rëndësinë e konsumit të rregullt të...
Ushtrimet e rregullta, gjumi i mirë dhe ushqimi i shëndetshëm janë disa nga mënyrat më të mira për ta...
Për t'u siguruar që ushqeheni shëndetshëm dhe merrni mjaftueshëm substanca të dobishme në trupin tuaj,...
Një numër i madh njerëzish vuajnë nga mungesa e vitaminës D, veçanërisht në dimër, dhe ju mund të...
Ironia është se ne kemi nevojë për këtë vitaminë më shumë në dimër dhe kemi më pak...
Përgjithësisht dihet se ushqimet e shpejta janë të rrezikshme për sistemin imunitar, nervor dhe metabolizmin në...
Është e rëndësime për gjithë organizmin, por është e shkëlqyeshme edhe për shëndetin e...
Një regjim i mirë ushqimor është thelbësor në çdo moshë, por bëhet shumë i...