A jeni lënduar ndonjëherë nga veprimet apo fjalët e dikujt në vendin e punës, ndoshta nga shefi juaj i pandjeshëm...
Këndimi është jashtëzakonisht i mirë për shëndetin tonë mendor dhe fizik, ndaj ky aktivitet rekomandohet...
Sipas disa hulumtimeve, rreth 20 deri në 30 për qind e njerëzve kafshojnë thonjtë e tyre, shkruan Mind Body Green, dhe...
Dushi para gjumit relakson, kjo është e sigurt, por ky zakon që shumica e praktikojnë megjithatë nuk është i...
Një dentist ka zbuluar arsyen pse nuk duhet ta përtypni kurrë akullin me dhëmbë. Përveç faktit që...
Diçka që bëni pothuajse çdo ditë, por, ndoshta, nuk e keni vlerësuar saktë! Gërshërimi dhe...
“Bisturia shkencore” po anon gjithnjë e më shumë nga konsumi i shpeshtë i kafesë si një zakon me...
A job is a trip, but a career is a journey.” Përderisa puna është aktivitet që një person e bën për...
Nëse nuk keni filluar t'i shmangni deri tani, bëjeni për të mirën tuaj. 1. Qëndroni në...
Kush do të kishte pritur që një zakon që ne nuk donim ta bënim me asgjë të vogël do të kishte kaq...
Njerëzit midis moshës 50 dhe 70 vjeç që flenë gjashtë ose më pak orë në natë janë në...
A po planifikoni të shihni filmin tuaj të preferuar horror? Mendohu perseri! Një studim i fundit me 2,000 njerëz zbuloi...
Në emisionin “Autokton” të gazetares Anila Ahmataj këtë të diel u trajtua tradita dhe trashëgimia ...
A neglizhoni të hiqni bizhuteritë tuaja ndërsa përgatiteni të bëni dush? Pra, nëse mbani vathë, rrathë...
Koronavirusi nuk është diçka për tu marrë me lehtësi: Vetëm në SHBA tashmë kemi më shumë se...
Çdo person ka një ritual në mëngjes. Pavarësisht nëse pi dy filxhanë kafe, vrapon njëzet minuta para...
Stresi nuk është gjithmonë i keq, sepse ndonjëherë ju inkurajon për të ndryshuar mënyrën e...
Kafshimi i thonjve zakonisht fillon në fëmijëri. Shumë njerëz që e kanë pasur këtë zakon e kalojnë,...
Studiuesit kanë parë se cilat zakone të përditshme mund të përmirësojnë kujtesën tonë dhe kanë...
Gjatë dekadës së fundit, fuqia e të shkruarit rregullisht është vlerësuar shumë pozitive. Megjithatë,...
Të gjithë e kemi bërë këtë, sepse zemrat tona nuk janë nga guri, shkruan “TeenVogue”. Është...
Edhe pse ky zakon mund të jetë i lidhur me pozicionin gjatë të cilit flinim kur ishim në barkun e nënës, nuk ka...