7 ‘rregullat’ e marrëdhënieve që mund t’i injoroni plotësisht, sipas terapistëve

Life style

7 ‘rregullat’ e marrëdhënieve që mund t’i injoroni plotësisht, sipas terapistëve

Më: 9 shtator 2022 Në ora: 23:41
Foto ilustrim

Kur bëhet fjalë për marrëdhëniet, mençuria konvencionale nuk është gjithmonë më e mençura. Ka disa “rregulla” ose thënie të marrëdhënieve që i keni dëgjuar herë pas here – aq shumë herë sa i keni marrë ato në vlerë.

Rregulli numër 1: Mos shkoni në shtrat të zemëruar.

Ndërsa shumë çifte betohen për të, ky rregull thjesht nuk funksionon për të gjithë. Në fakt, ta detyrosh veten të qëndrosh zgjuar dhe të vazhdosh t’i hasësh gjërat – edhe pse je i lodhur dhe të duket sikur koka po të rrotullohet – mund ta bëjë një çështje më të vështirë për t’u zgjidhur.

Rregulli #2: Duhet të bëni seks X herë në javë.

Seksi duhet të jetë një mënyrë për t’u lidhur me partnerin tuaj, jo diçka që ju ndiheni të detyruar të bëni për të arritur një kuotë arbitrare – që marrëdhënia juaj të mos jetë e dënuar.

Rregulli #3: Përgjegjësitë e familjes duhet të ndahen 50/50.

Kur bëhet fjalë për punën shtëpiake, ajo që është e drejtë nuk është domosdoshmërisht e barabartë dhe ajo që është e barabartë nuk është domosdoshmërisht e drejtë, siç ka thënë autorja e “Fair Play” Eve Rodsky. Duke folur me çiftet, Rodsky zbuloi se nuk është nëse të dy partnerët marrin përsipër të njëjtin numër detyrash ajo që përcakton kënaqësinë e tyre martesore – por nëse secili person “posedon” plotësisht gjërat që ata pranojnë të trajtojnë.

Rregulli #4: Marrëdhënia përfundon nëse dikush tradhton.

Njerëzit priren të besojnë se besnikëria – ose mungesa e saj – është një reflektim i përkushtimit ndaj marrëdhënies, tha Makepeace. Por “vetëm besnikëria nuk është e barabartë me angazhimin, as nuk është treguesi i vetëm i një marrëdhënieje të shëndetshme,” shtoi ajo.

Rregulli #5: Nëse e doni dikë, gjithmonë vendosni nevojat e tij në radhë të parë.

Howes tha se ai ka parë shumë marrëdhënie të prishura sepse njëri partner i neglizhon nevojat e veta, kështu që ata i japin prioritet partnerit të tyre. “Sigurisht, sigurisht që ka momente për sakrifica dhe për të ngritur nevojat e partnerit tuaj, por kur kjo vjen në kurriz të nevojave tuaja, ju jeni në një rrugë drejt djegies fizike dhe emocionale”, tha ai.

Rregulli #6: Zgjidhni betejat tuaja.

Shumë nga klientët e Pirasteh i kanë thënë asaj se shqetësohen nëse shprehin nevojat e tyre do t’i bëjnë ata të duken konfrontues, agresivë ose të bezdisur. Ata preferojnë të injorojnë atë që i shqetëson sesa të rrezikojnë të tundin varkën.

Rregulli #7: Nëse partneri juaj ju do vërtet, ai duhet të jetë në gjendje të parashikojë nevojat tuaja.

Disa njerëz presin që partneri i tyre t’i njohë aq mirë sa duhet të jenë në gjendje të parashikojnë se çfarë duan ose kanë nevojë në një situatë të caktuar. Kur partneri i tyre bie shkurt, ata e marrin atë si një shenjë papajtueshmërie ose shkëputjeje. Por nëse ata mund të lexojnë mendjen tuaj në mënyrë magjike apo jo, “nuk është një reflektim se sa shumë ju duan”, tha Howes.

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat