Vitamina A është thelbësore për shumë procese të rëndësishme të organizmit. Këtu...
Flokët u bien të gjithëve, nuk është çudi. Në disa raste, rënia e flokut i atribuohet ndryshimet të...
Mungesa e vitaminës D shpesh herë mund të jetë shkaktar i sëmundjeve të ndryshme, ndërkohë që...
Limonët kanë përbërje të lartë vitamine C, fibër dhe përbërës të ndryshëm bimorë...
Në një botë ideale, të gjithë do të kishim një regjim ushqimor të ekuilibruar, ku do të merrnim 100%...
Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i shtuar për të mbrojtur organizmin. Dy...
Mjetet ndihmëse shëruese dhe shtojcat e ushqimit mund të shkaktojnë probleme me tretjen Hekuri më së miri...
Secili dëshiron të ëndërrojë ëndrra të bukura, mirëpo çdokush nuk e mban në mend atë që...
Ëndrrat janë shpeshherë të çuditshme, mirëpo disa ushqime mund t’ju ndihmojnë t’i mbani mend ato...
Vitamina D është kruciale për shëndetin e përgjithshëm të trupit, pasi që ndihmon t’i mbajë...
Gani Jakupi, konsulent në Ministrinë e Punëve të Jashtme dhe Diasporës së Kosovës, ka komentuar mbledhjen e...
Një smoothie e shpejtë me shalqi është një “bombë” vitaminash dhe antioksidantësh. Mëngjeset e...
Speci i kuq djegës është përdorur prej mijëra vitesh kundër disa problemeve shëndetësore. Këtu...
Vitaminat B janë thelbësore për të siguruar energjinë që na nevojitet për të kryer aktivitetet tona të...
Të gjithë shkencëtarët pajtohen se boronica e kuqe parandalon sëmundjet e zemrës, ulçerën, infeksionet...
Nëse gjatë muajve të dimrit ndjeni se jeni në humor të keq, jeni të lodhur, nervoz dhe e keni të...
Lodhja shpeshherë lidhet vetëm me qëndrimet deri vonë në mbrëmje dhe me mungesë të gjumit. Por, në...
Autoritetet e shëndetësisë në mbarë botën japin alarmin se antibiotikët po bëhen gjithmonë e më...
Qepët janë një perime shumë e rëndësishme për shëndetin e organizmit. Ato janë të pasura me...
Vitaminat konsiderohen si mburoja më e mirë e syve, mungesa e tyre në organizëm shfaq problem në shikim, por jo...
Vitaminat janë të nevojshme për funksionimin, rritjen dhe zhvillimin normal të qelizave. Aktualisht, ka 13 vitamina...
Edhe pse ne të gjithë përpiqemi për një dietë të duhur dhe të ekuilibruar, ndonjëherë thjesht nuk...
Suplementet nuk reagojnë njësoj në njerëz dhe nuk u janë të nevojshme të gjithëve në masë të...
Shumë njerëz, pavarësisht se mbajnë një mënyrë jetese të shëndetshme, kanë mangësi në...
Gjakderdhja e mishit të dhëmbëve zakonisht konsiderohet si një problem dentar ose një shenjë e gingivitit, një...
Vitamina D është e nevojshme për trupin e njeriut sepse ruan shëndetin e kockave, shëndetin mendor dhe ndihmon me gjumin....