Botoks, ose toksina botulinum, është një ilaç që prodhohet nga një toksinë bakteriale, dhe që zakonisht injektohet në trupin e njeriut për të reduktuar rrudhat, lehtësuar dhimbjet që shkakton migrena, spazmat e muskujve, djersitjen...
Dhimbja e kokës e shkaktuar nga konsumimi i gjërave të ftohta, e njohur gjithashtu si “ngrirja e trurit” apo dhimbja e kokës e stimuluar nga i ftohti, është një dhimbje koke që disa njerëz e pësojnë kur...
Kush nuk e adhuron bukën e thekur, e sidomos në ditët e ftohta. E shoqëruar me gjalpë të freskët apo djathë, një mrekulli për çdo vakt të ditës. Por përveç shijes së saj, buka e thekur sipas të dhënave...
Çdo pranverë, shumë alergji shfaqen me të njëjtën konsistencë, por simptomat e shumë njerëzve duket se po përkeqësohen dhe ka të ngjarë që të fajësohen ndryshimet klimatike. “Stinat e alergjive po bëhen...
Duhanpirësit e lehtë dëmtojnë mushkëritë e tyre po aq sa ata të varur që kalojnë dy pako cigaresh çdo ditë, ka gjetur një studim. Mjekët që qëndruan pas studimit në Universitetin Columbia tani thonë se ndezja...
Sindroma Guillain-Barré-it është formë akute e polineuropatisë që krijon përkeqësim të vrullshëm të dobësimit muskulor, që ndonjëherë çon deri në paralizë. Shkaktari i supozuar është reaksioni...
Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i vajit të ullirit janë fantastike për të gjithë organizmin. Jo më kot cilësohet si ilaçi i jetëgjatësisë. Në artikullin më poshtë, do të mësoni nga...
Disa foshnja hasin probleme për t’u përshtatur me botën e re. Fatmirësisht, pjesa më e madhe e problemeve me të cilat përballen, janë të vogla dhe zgjidhen shpejt, shkruan libri libri “Udhërrëfyes për një shtatzëni...
Ekspertët thonë fasulet në bukë të thekur, apo tosti me fasule, është një ndër ushqimet që mund të futet në listë për një dietë të shëndetshme. Sipas tyre, ushqimet si buka integrale, drithërat...
Studimi ka zbuluar se ngrënia e mëngjesit ka një ndikim domethënës në shëndetin e trurit. Ky vakt ndikon në çlirimin e disa substancave që ngjallin ndjenja të mira dhe emocione pozitive. Studiuesit e Universitetit të Misurit në...
Hormonet në trupin e njeriut luhaten shumë. Kjo u ndodh si meshkujve ashtu edhe femrave. Në rastin e meshkujve, ndonjëherë, niveli i estrogjenit mund të jetë më shumë se sasia normale. Në këtë artikull duhet të jemi të...
Ky drithë i pazakonshëm eliminon gurin në veshka Gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga gurët në veshka për të cilët përshkruhen ilaçe që ndihmojnë në afat të shkurtër apo pacientët...
Problemi është se nuk e dimë çfarë pimë, sepse çdo pije energjike me ose pa gaz, në të vërtetë është në përzierje substancash të ndryshme mes aromatizuesish, ngjyruesish, vitaminash, sheqernash,...
Shumëkush e nis ditën duke konsumuar në mëngjes një kafe të shpejtë ose një gotë qumësht, por në fakt këto dy pije nuk duhet kurrsesi të zëvendësojnë mëngjesin, vaktin më të rëndësishëm...
Duke përdorur sondazhe të mëdha të popullsisë, studiuesit e Universitetit Tufts zbuluan se disa lloje gjaku lidhen me një rrezik më të lartë të sulmeve në zemër ose goditjeve në tru dhe lloje të caktuara të...
Pas procedurës së radhës, ajo do të dalë vetë në sipërfaqen e lëkurës Nëse vini re se një rriqër është ngjitur me ju ose kafshën tuaj shtëpiake, gjëja e parë që duhet të bëni...
Ndiqni këshillat si më poshtë! Diabeti është një sëmundje që karakterizohet nga nivel i lartë glukoze( ose sheqeri) në gjak. Ky nivel i lartë glukoze është i shkaktuar nga paaftësia e organizmit për të përdorur...
Menstruacionet e parregullta janë një çështje e zakonshme tek gratë e të gjitha moshave. Ndonëse mund të mos duken si shkak për shqetësim, hulumtimet e fundit sugjerojnë se ciklet e parregullta menstruale mund të jenë një...
Janë bërë të paktën 19 studime për rolin që mund të luajë kafeja në sëmundjen e parkinsonit dhe në përgjithësi, konsumimi i saj ul gati një të tretën e rrezikut. Përbërësi kyç...
Stresi ka një ndikim të rëndësishëm në artritin tuaj psoriatik. Që do të thotë se mund të shkaktojë inflamacionin tuaj dhe të përkeqësoj simptomat. Në këtë artikull jemi kujdesur që të japim disa...
Astragalus është një bimë që ëshë përdorur në mjekësinë tradicionale kineze. Ka shumë përfitime shëndetësore duke përfshirë rritjen e imunitetit, anti-plakje dhe efektet anti-infalamtore. Besohet se...
Sëmundja quhet në përgjithësi reumatizma. Me këtë term kuptohet një proçes inflamator i indeve të kyçeve. Në raste të tjera mund të preket nga mikrobet edhe indi muskulor “reumatizëm muskulare apo indi nervor...
Mos pini ujë në këmbë, kjo është këshilla që na e japin të gjithë. Dhe mesa duket prindërit tanë kanë pasur të drejtë – pirja e ujit në këmbë është krejtësisht e gabuar. Kur pini...
A vuani nga goja e thatë? Shanset janë që ju jeni thjesht të dehidratuar dhe organizmi juaj po ju thotë se duhet të pini më shumë ujë. Mund të nënkuptojë gjithashtu se ju merrni frymë nga goja gjatë natës ose mund të...
Nëse keni probleme me sëmundjet e zemrës, është e rëndësishme të ndiqni udhëzimet e mjekëve të cilët paralajmërojnë për rreziqet e mundshme çdo ditë. Përveç ilaçeve dhe aktiviteteve të...
Doktoresha Megan Rossi, ka zbuluar trukun e saj të thjesht për të hequr erën e hudhrës në vetëm disa sekonda. Ajo tha se të hash një mollë është mënyra më efektive për të larguar nga goja erën e keqe të...
Temperatura e lartë është një prej simptomave të Covid-19 dhe matja e saj është shumë e rëndësishme. Pasja e termometrit të duhur në shtëpi apo në punë është cilësuar tashmë si jetike. Por, në...
Secili prej nesh ka një moshë personale dhe një biologjike: ne nuk mund ta ndryshojmë të parën, por mund të veprojmë sipas stilit të jetesës për të ulur të dytën. Çfarë nënkuptohet me moshën...
Kur dikush sheh një mizë brenda në ushqim me shumë mundësi e hedh, por ka disa të tjerë që nuk i kushtojnë shumë rëndësi duke thënë se “është vetëm një mizë”. Ky është një...
Seksi oral është tani faktori kryesor i rrezikut për kancerin e fytit, duke tejkaluar duhanin dhe pijen në disa vende. Kjo tendencë alarmante është lidhur me papillomavirusin human (HPV), i cili është edhe shkaktari kryesor i kancerit të qafës...
Njerëzit ndahen në dy grupe, në ata që i pëlqejnë ullinjtë dhe në ata që nuk i hanë fare. Ky frut që kërkon klimë mesdhetare për t’u rritur ka vlera të paçmuara shëndetësore! Shekuj më parë...
Në këtë kohë po përballemi me ushqime kalorike e po ashtu edhe me shumë dëmtues të tjerë të gjumit siç janë: stresi, mungesa e gjumit e shumë faktorë të tjerë. Megjithatë, çelësi i suksesit tuaj...
Sauna është bërë një vend ku ka shumë përfitime shëndetësore. Dhe kjo me shumë të drejtë. Fizikisht, nuk ka asgjë më të mirë që të mbush me energji se një djersitje e thellë dhe e shëndetshme...
Ju tingëllon e çuditshme, por është më mirë për luleshtrydhet! Luleshtrydhet janë të shijshme dhe nuk janë as shumë të shtrenjta. Sepse ne e duam aq shumë këtë frut të kuq, saqë shpesh blejmë më...
Nëse vuani nga kolesteroli i lartë atëherë aktiviteti fizik, heqja dorë nga duhani dhe mbajtja e një peshe të shëndetshme mund të bëjnë një ndryshim domethënës. Studimet tregojnë se nëse ushqeheni me produkte që...
Pirja e mjaftueshme e ujit është e rëndësishme për shëndetin e muskujve, lëkurës dhe nyjave. Uji ndihmon qelizat të thithin mjaftueshëm lëndë ushqyese dhe të luftojnë infeksionet. Pirja e disa gotave ujë të ngrohtë...
Tharja e vazhdueshme e gojës në disa raste mund të jetë një shenjë e sëmundjes serioze, sipas stomatologut Azad Eyrumlu. Goja e thatë njihet me termin mjekësor xerostomia, që në thelb do të thotë se ka mungesë të...
Farat e susamit kanë shumë benefite. E dini që mund t’ju ndihmojnë edhe të dobësoheni? Janë një prej llojeve të farave për të cilat po flitet shumë dhe kudo së fundi. Arsyeja është: farat e susamit i bëjnë...
Disa njerëz vuajnë nga një gjendje e rrallë shëndetësore quajtur hipohidrozë, që i pengon ata të djersisin. Edhe pse kjo mund të duket si një bekim për disa, mund të jetë e rrezikshme dhe kërcënuese për...
Asnjë frut nuk është i ndaluar në një dietë të ekuilibruar për menaxhimin e diabetit, e megjithatë disa prej tyre cilësohen si më të mirat. Ato jo vetëm reduktojnë rrezikun e zhvillimit të diabetit, por edhe ndihmojnë...
Stina e verës është shumë sfiduese për lëkurën e njeriut për shkak të temperaturave të larta, ndaj përdorimi i kremit me element mbrojtës ndaj rrezeve të dëmshme të diellit është i këshillueshëm për...
Ne kërkojmë ujë për çdo funksion të trupit, që nga largimi i toksinave. Por sa ujë në ditë duhet të pimë për të ndihmuar organizimin tonë të funksionojë si duhet, dhe si mund ta kuptojmë kur jemi të...
Mjeku Emir Sokolovi, kirurg kardiovaskular njihet për deklaratat e tij të hapura për shëndetin.Në faqen e tij në Facebook, ai shpesh ndan këshilla për shëndetin, zakonet e këqija dhe një mënyrë jetese të shëndetshme. Në...
Terapi që relakson trupin dhe mendjen Ndërsa disa njerëz kanë nevojë për qetësi të plotë për t’u çlodhur dhe për t’u fokusuar, të tjerë dëgjojnë vazhdimisht muzikë, tinguj të caktuar,...
Për nervin shiatik merrni 30 gram vaj gruri, 100 gram tinturë jodi, 4 lugë gjelle me vaj ulliri, 1 lugë gjelle me naftalinë, 30 tableta aspirina, 1 kuti rozmarinë të njomë. Përzijini në një enë së bashku dhe lihen në...
Kumbullat janë fruta jashtëzakonisht ushqyese, ato ofrojnë një shumëllojshmëri përfitimesh shëndetësore. Ato përmbajnë shumë vitamina dhe minerale, përveç fibrave dhe antioksidantëve që mund të ndihmojnë...
Nëse hani banane në mëngjes, së shpejti do të ndiheni të uritur. Në rast se konsumohen për mëngjes, bananet do të shërbejnë si një burim energjie afatshkurtër, pas së cilës së shpejti do të ndiheni të...
Për shumë njerëz, është e paimagjinueshme ta nisin ditën pa një apo edhe dy filxhanë kafe. Duket sikur lëngu magjik i zi ka një fuqi të mbinatyrshme për të kthyer me plot 360 gradë humorin, energjinë, përqendrimin...
Ullinjtë shpesh konsumohen si një meze e lehtë dhe e kripur. Ato janë të njohur për përmbajtjen e yndyrnave të dobishme dhe janë një nga ushqimet më të njohura të regjimit ushqimor mesdhetar. Por a mund të ndihmojnë...
Mjeku zbulon – nuk është gjithmonë shenjë e plakjes, mund ta parandaloni! Nëse vëreni thinjat e para, mund të jetë shenjë se ju mungon një vitaminë. Sapo vëmë re thinjat e para, i lidhim menjëherë me moshën...
Me siguri shumë herë keni dëgjuar nga gjyshet ose nëna që kur të djeg stomaku në shtatzëni, kjo tregon se babi do të lindë me shumë flokë. Por a është kjo e vërtetë?Shtatzënia është periudha më e...
Një lloj kanceri, mieloma e shumëfishtë prek qelizat plazmatike në palcën e eshtrave. I konsideruar si lloji i dytë më i zakonshëm i kancerit të gjakut pas leuçemisë, mieloma e shumëfishtë karakterizohet nga rritje jonormale dhe...
Kanceri i gjirit është kanceri më i zakonshëm tek gratë, por ai mund të shfaqet edhe tek meshkujt në raste të rralla. Kjo sëmundje shkaktohet nga dëmtimi i ADN-së dhe mutacionet gjenetike, por gjithashtu edhe nga trashëgimi i gjeneve...
Kafeja është pa dyshim një nga pijet më popullore në botë. Një filxhan ekspres apo makiato janë një refren i njohur tashmë që e dëgjon thuajse në çdo bar apo lokal. Kjo pije e traditës botërore njihet gjithashtu...
Sa duhet të flemë? Çfarë thonë ekspertët për këtë? Do të habiteni kur të mësoni verdiktin shkencor për sasinë e gjumit që duhet të bëjmë nëse duam të gëzojmë shëndet të...
Dashuria dhe marrëdhëniet jo gjithmonë kanë kuptim. Kur bëhet fjalë për Dashurinë, shpesh kemi një mënyrë për t'u larguar nga marrëdhënia që vërtet duam më shumë dhe për të ndjekur dikë...
Perimet e ziera janë më të këndshme për t’u ngrënë sesa perimet e gjalla dhe mund të jenë më të lehta për t’u tretur. Edhe pse për disa perime, gatimi mund t’i shtojë lëndët ushqyese, ka disa perime...
Konsumimi i shumë proteinave, fibrave dhe yndyrave në çdo vakt do të ndihmojë shumë për të bërë një ushqimin më të ngopshëm, kështu që nuk do të kërkoni vazhdimisht një mesvakt të...
Në ditët e sotme, shumë njerëz për shkak të angazhimeve në punë, shkollë apo familje e kanë të vështirë të kryejnë mjaftueshëm aktivitet fizik. Plus depresioni bën që motivimi për tu ushtruar të...
Infeksioni urinar është një infeksion bakterial i dhimbshëm që prek kryesisht uretrën dhe fshikëzën, por edhe ureterët dhe veshkat, nëse prek traktin e sipërm urinar dhe prek kryesisht gratë. Megjithatë, parandalimi është...
